夏天的脚步越来越近，阳光愈发炽热。防晒，成了每个人出门前都要操心的大事。可面对五花八门的防晒产品，到底怎么选，才能让自己的皮肤得到靠谱保护呢？别着急，今天就给大伙讲讲物理防晒用品的挑选门道。

先说说防晒衣。您知道吗，防晒衣的防晒效果，和它的厚度、平整度还有织法紧密相关。打个比方，一件又厚、表面又平整，织得还特别密实的防晒衣，就如同给咱们的皮肤穿上了一层坚固铠甲，能把紫外线这 “小贼” 狠狠挡在外面。不过，这类型的防晒衣虽说防晒厉害，可穿着却不怎么舒服，往往让人感觉闷热得慌，就像裹着棉被在太阳下跑步。所以，咱们买防晒衣的时候，得在防晒力和舒适度之间找个平衡点。还有哦，尽量挑那种洗很多次，防晒效果还能保持住的面料，这样就算经常洗，防晒衣也不会 “掉链子”。

遮阳帽也是防晒的关键。专家提醒，帽檐长度得在 7.5 厘米以上，才能给咱的脸和脖子遮出足够大的阴凉地，有效躲开阳光直射。那些帽檐短短的遮阳帽，看着是挺时髦，可真要防晒，就差点意思了。

太阳伞的挑选也有诀窍。您在选伞的时候，可以把伞放在太阳下晒一会儿，然后摸摸伞面内侧。要是感觉温度不高，那这伞大概率防晒性能不错。这是因为好的太阳伞能把太阳的热量挡在外面，让伞下的您感觉凉快不少。

再讲讲太阳镜。它可不只是耍帅扮靓的，更是保护眼睛的 “小卫士”。选太阳镜，得保证镜片能把眼睛和眉毛都遮住，这样才能全方位保护眼睛不被紫外线伤害。镜片颜色呢，茶色是个很棒的选择。茶色镜片就像一个精准的 “光线过滤器”，既能把有害光线过滤掉，又不会影响您看东西的清晰度，让您看得清楚的同时，也给眼睛撑起了保护伞。

最后得强调，买防晒产品，一定要认准 GB/T18830，这可是国家承认的唯一防晒执行标准。只有符合这个标准的产品，才能真正给咱的皮肤吃下 “定心丸”。

按照这些方法选防晒装备，这个夏天，您就能尽情享受阳光，不用再怕紫外线捣乱啦。赶紧检查一下自己的防晒装备，看看是不是都选对了吧！