现在这个时间点，最焦虑的莫过于高三的家长和初三的家长，因为今年六月份，将迎来孩子人生的一场重要考试。

今天我们要讲的就是中考，那些平时学得挺好，但考试却掉链子，这种孩子其实是最可惜的，因为影响他们发挥的，往往都是一些考场之外的因素。

下面分享6个中考的坑，家里有中考生的，一定要告诉孩子，做好避坑的准备。

1、中考前的一周，一定要去调整饮食结构，切忌大鱼大肉的去补，要以清淡为主，以免加重孩子的肠胃负担，到中考那几天要是闹肚子就麻烦了。

还有平时喜欢吃油炸，吃零食的，赶停管住嘴，别给吃上火了，到考场眼睛“冒火”，审题都可能看错。

最后是中考那几天，可以吃些面条，或者一些容易消化的家常菜。有些家长怕孩子饿着，上来就整些难消化的东西，结果考试时身体的血液大多跑到胃部去消化这些食物，大脑的供血就比平常差，思考问题就会慢很多，这一点经常被家长们忽略掉，一定要注意。

2、穿着方面也有讲究。

中考那几天，除了穿衣宽松之外，不要去穿太显眼的衣服，比如大红色，或者其它一些很特别、很吸睛的服饰，因为这样太惹眼，容易引起监考老师的注意。

虽然咱们是凭自己实力去考试的，但要是一整场考试监考老师全程盯着你，你肯定会感觉不自在，影响到心情。有些容易紧张的，肯定发挥不出该有的水平。

也不要穿校服去考场！

有些地方是同校的人安排在同一考场，便于管理；但有一些考场却不是，会把不同学校的考生安排在同一考场里面考试。

如果孩子是来自重点学校，穿着校服一下被人认出，说不定周围的其它人就会搞点小动作，让你家孩子给他们抄答案。

记住，一旦有人影响你考试，或者让你给他们作弊，大胆举手向监考老师反映情况。

3、答题卡发下来后，一定要保护好，不要弄脏，不要对折，不然机器扫描不出来，就算你全部答对都是零分。

试卷也是一样的，别乱涂乱画。特别注意有带水杯的同学，最好把水杯放地上，万一不小心打翻水杯那就糟糕了。

4、选择题做完马上就把答题卡涂上，千万别等所有题答完才涂，压到最后时间太赶，忙中出错的概率非常大。

最后检查时，除非很肯定自己答错了，否则不要轻易修改答案。因为本来可能是对的，最后却被你改成错的，这种情况每年都有很多。

家长要告诉孩子，一定要相信自己的第一感觉！

5、中考不能带进考场的物件一件都别带，进考场之前最好先检查一下。

像手机、电子手表、计算器、金属物品、不透明水杯、文具盒、涂改液等。

金属物品里面的衣物上的金属拉链、皮带、金属发卡最容易被考生忽视，有戴这些的考生，过不了金属探测仪检测，连考场都进不了。

如果不确定哪些东西能带，哪些不能带，考前最好先查一下，或者问一问老师。

6、一定要带的物品，一件都别落。

身份证、准考证，0.5毫米的黑色签字笔（备2-3支，并检查笔芯墨水够不够，能不能正常写字）。

两支2B铅笔（一支备用）以及橡皮；还有一些作图工具，像圆规、直尺、量角器、三角板等也要带上。

还有透明文具袋，用手拿着文具进考场很容易弄丢东西。记住一定是要透明的，不透明的袋子你根本就带不进考场。

以上这六点，一定要注意、注意、再注意，别因为考场外的一些因素而影响孩子中考的发挥，细节抓到位，中考才能稳稳拿下。