很多家长不敢带新生儿或婴儿到户外去，担心受风、着凉或其他。有的孩子几个月都不出门，把孩子关在家里和在户外多活动有什么区别？或户外活动的好处是什么？

当婴儿看到新的事物、听到新的声音、闻到不一样的味道及触摸到不同材质的东西时都会使他们兴奋。所有这些刺激都有助于脑细胞间连结的形成及发育，这就是孩子认知发育的基础。

让婴儿有足够的户外时间可以观察人与人之间的交流，孩子在一起玩耍，行走的车辆，林间的飞鸟及周围的宠物等等，对孩子的发育只有好处。

跟孩子在户外玩的时候，家长会不断地教给孩子这是什么，那是什么，孩子学着发声时要及时回应。这种对户外声音的接触是在家里不可能发生的。

2014年，一个国外的研究证明了当婴幼儿摸到一片叶子或看到空中的飞机时，更有可能会用语言试着表达。当孩子在树的附近时可以鼓励孩子摸一摸，告诉他们“这是树干，很粗糙吧？这是树叶，软软的”。

当孩子注意到什么时，告诉孩子它的名字及它是做什么用的。

接触阳光可以使身体产生更多的褪黑素，能促进睡眠。白天在外面玩也能使孩子的睡眠周期更合理，户外也会更消耗孩子的能量，累了自然会睡得更好。

天气炎热时注意给孩子涂防晒霜（所有年龄都需要），戴帽子及墨镜（六个月以上的婴儿需要）。避开正午时间出门，不要直晒孩子。

寒冷的季节要注意保暖，孩子丢失热量比大人要快。给孩子穿衣要穿多层，这样既保暖又可以随时调节厚度，手和脚都要保护好。寒冷和刮风天都不应该是孩子不去户外的理由。

孩子多在户外活动只有好处，只要有时间就应该让孩子在户外玩儿。