假如你能意识到自己性格里有偏执、尖锐、完美主义的部分，那就找一个稳得住的、宽容随和的人。有些人找的对象精神力量太虚弱了，完全是矇昧而未开化，你觉得自己一开始只是正常地提出要求，而对方其实承受不了一点点的压迫感，会当场打个哈哈过去，之后就是永远在逃避。你又会觉得困惑，久而久之当然歇斯底里。

罗翔老师说过：如果爱情没有责任的背负，必将是痛苦。只爱一个人的优点的人，说白了就是短择。

如果是一个宽厚有力量的人，则会在你第一次疑似发疯时就认真观察和回应你，告诉你这件事不会像你想的那样一发不可收拾。

你的伴侣我，是可以信任的，我不会把我该负的责任全都推给你，我们一起想办法处理好这个问题，你不要那么紧张。