拯救白发！三黑粉，好喝健康！

由于最近白头发太过活跃，我不得不想招把它们打回去，于是想到了做三黑粉。先不管它有没有功效，味道是不错的，推荐推荐！我没有做太多，怕放久了不香。

·只加了100g黑芝麻、50g黑米，因为我不喜欢黑米的味道，你要是不在乎也可以放100g。100g黑豆，这些都是生的，也可以加黑桑葚和黑枸杞，就是五黑粉。把它们洗干净，沥干水，稍微晾一下，尽量晾得干一点。

·开炒了，先来炒黑芝麻。锅中不放油，直接炒，开小火，火别大了再炒糊了。可以加几粒白芝麻在里面，白芝麻发黄就说明熟了，别炒过了，会发苦。炒好了倒出来备用。

·接着炒黑豆，黑豆好判断，大部分皮都裂开了，也可以尝一个，炒黑豆真的好香好好吃。倒出来晾凉。

·再来炒黑米，当黑米蹦出这种白色的部分，像爆米花一样，就可以了。盛出晾凉。

·准备打粉了，我先打的黑芝麻和黑米。单打黑芝麻太油，怕打不动，就加了黑米一起，不要打太久，会成芝麻酱。我的打粉机不太给力，打一打就糊在里面。为了避免打成黑芝麻酱，只能过滤一部分再打。这是第一次，已经有点发粘了。先盛出来，一会再过滤。

·再来打黑豆，黑豆不会成泥，好打一些。打完居然是土黄色的，看着像土，但是闻起来好香。都打好后把它们混合在一起，装在干燥的小罐子里就可以了。可以冲水喝，也可以吃饭的时候加一勺在饭里。纯粉打的冲水会有沉淀，不知道加一些糯米粉在里面会不会好些。

下次我试试，试好了再告诉你们。最后祝大家都能有一头乌黑浓密的秀发，拜拜啦！