和身边的人相处时，不知道你是不是有这样的感受：

明明是同样的话，不同的人说出来就会有不同的感受，有的人让人非常反感，而有些人，则令人如沐春风，非常舒服。

这其中的差别，就是情商。

那么，怎么判断一个人的情商是高是低呢？

快来看看，这10种表现，你能占到几种呢？

01 懂得倾听

学会做一个好的听众，认真倾听他人的话，是对对方最好的尊重，也是一个人情商高的体现。

在他人想表达时，不要给太多的意见，我们只需要安静地坐在那里，认真地去倾听，就足够了，对他人来说，这就是一种最真诚的理解。

02 心态平和

成年人的世界都很难，充满了焦虑与无奈。我们会发火，会愤怒，会愤怒，这都是很正常的。

有了情绪，我们可以找一个恰当的渠道发泄，但是，不要因此而伤害到了他人，擦干眼泪，我们还是要保持平和的心态，让自己冷静下来，才能更好地面对未来。

03 能够道歉

这个世界上，没有十全十美的人，每个人都会犯错，也都会做错事。

做错了没关系，认识到错误，诚恳地道歉。

千万别小看这个小小的动作，它能够消除彼此间的矛盾和误会，让关系变得更加润滑。

04 能够共情

情商高的人，都能够共情。

他们理解他人的难处，明白他人的不易，也能分享他人的喜悦。将自己代入他人的境地，换位思考，走入他人的内心，才能获得他人真正的理解和尊重。

05 博采众长

人和人的相处，有不同的意见，很正常。不要因此拒绝他人的意见，将自己孤立起来。

成功的人，都能始终保持谦逊的姿态，仔细倾听他人的意见，博采众长，接纳不同想法的碰撞，最终，才能做出正确的决定。

06 经常赞美

每个人都有自己的优点和长处，情商高的人，都能发现他人的优点，然后，努力学习，缩短自己和他人之间的差距。

多赞美他人，赞美是一张行走人间的名片，能够得到他人的尊重和理解，从而，建立一种正向的关系，彼此滋养，共同成长。

07 停止抱怨

有些人，就像祥林嫂一样，总是将抱怨挂在嘴边，不管做什么，他们首先想到的就是抱怨，不是这个人不好，就是那个人不对。

越抱怨，心情越糟糕。

其实，不要总是抱怨命运的不公平，真正的公平，永远掌握在自己手中，放下抱怨，去寻找改变现状的方法，才有可能见到更加宽广的未来。

08 能够担当

遇到了失败和挫折之后，不要首先推卸责任，觉得责任都是他人的，和自己无关。

谁的成长会是一帆风顺呢？挫折都是正常的，是成功路上的助推器。

只有正确面对困难，勇于担当，才能从错误中吸取经验，然后，不断前行。

09 控制情绪

每个人都会有各种情绪，正面的和负面的。

学会情绪管理，是成功者的必修课。

不要将坏情绪都发泄给身边的人，找到合适的方式，运动、旅游、读书，让自己的内心渐渐平静下来，然后，想一想现状，看看在哪些方面还能做得更好。

10 不断学习

当今的社会，飞速发展，新知识，新技术不断更新。

要想跟上时代，唯一的方法就是保持强大的学习力，克服性格中的惰性，日积月累，看到自己的不足，不断突破自己的知识边界。

在不断的学习中，为自己编织一张宽厚的知识网，才能让自己变得更加强大。

如果你的身上有这10种表现，那么恭喜你，你是一个情商高的人。

如果哪些方面做得没有那么完美，也没有关系，接纳、改正、努力，就一定能够成为最好的自己。

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作者简介：李木可，一手努力生活，一手认真写作，希望能在打拼的路上守好自己的内心。