杨绛女士说过：“不要碰到一点压力，就把自己变成不堪重负的样子，不要碰到一点不确定性，就觉得自己前途黯淡无光，不要碰到一点挫折，就搞得自己一蹶不振。人这一辈子啊，你该走的弯路，该吃的苦，该撞的南墙，该掉的陷阱，一样都少不了，坚强挺住，熬过去，跨过去，好运自然来。”
亲爱的同命人们，我深知丧偶之痛有多难熬，因为我已在这痛苦里挣扎了一年多。从最初不敢相信，无法接受，痛不欲生，身体出现各种状况，到如今能正常生活，其间的艰辛与痛苦，只有经历过的人才懂。而我也从中丧偶的悲痛领悟到了两点，希望能够帮助到跟我一样因为失去挚爱的同命人。
第一点是，想得开，接受爱人离世的事实弘一法师说：“人一辈子，就是个过程。没有永恒的生命，也没有不老的青春，时间一到，该老的老，该走的走。我们最终也不过是世间的过客。既为过客，又何必执着，感恩遇见，珍惜拥有，就足矣。”
老公刚离开那段时间，我根本不愿相信，他就这样永远地离我而去了。我一味地逃避、不接受现实，可越这样，心里就越难受。
后来，我才明白，生老病死是常态，谁也躲不掉，人的终点都是死亡，也是自然规律。
而且不是每个人都能活到七老八十，死亡路上不分老少，人随时都会死掉的，至于啥时候死，这是老天的事，也是早已注定了事，俗话说：“阎王叫你三更死，不会留你到五更。”
所以不管谁离开，都要学着接受，生命的意义不在于长度，而在于宽度。就像塞内加说的：“生命如同寓言，其价值不在长短，而在内容。”
我们的爱人虽然离去了，但他们曾在我们生命里留下的点滴，曾经温暖相伴的时光，已然构成了生命无比珍贵的内容，这就是他存在的意义。
我认识的一位大姐，她的丈夫突发疾病离世，之后她很长时间都沉浸在“这不是真的”这种想法里，老是哄自己说丈夫出差了过一段时间就回来了，心里总是期盼着。
把自己关在家里，想天祈祷丈夫早日回来。然而她身体越来越差，精神也近乎崩溃。后来她慢慢想通了，明白生死是不可违抗的自然规律，谁都无法改变，就如古人云：“无可奈何花落去，似曾相识燕归来。”
于是她开始试着接受，想着丈夫生前那么热爱生活，那么努力地活着，她也想好好的活着，她的状态也逐渐好转起来，脸上又有了笑容。
我们得从心底接受这残酷的事实，别把他人的命运当成自己沉重的包袱，要学会释怀，想得开些。
第二点就是熬。当我们想明白了，接受了现实后，剩下的就是熬了。
在人生低谷期，那些大道理、心灵鸡汤，还有美食带来的短暂欢愉，甚至家人朋友满满的爱，都只能稍稍缓解我们的焦虑，却无法真正驱散内心深处黑暗。能把我们从痛苦泥潭中救出来的，只有我们自己呀。
而救自己的办法就是熬，熬着熬着你就接受现实了，熬着熬着你就释怀了。
就像蚕蛹，熬过了束缚期，最终才能破茧成蝶。也像种子，熬过了寒冬期，于是便能够生根发芽。
罗曼·罗兰说过：“世上只有一种英雄主义，就是在认清生活的真相后依然热爱生活。”哪怕痛苦万分，也要勇敢面对。我曾在最难熬的时候，看着身边人关心的话语，心里虽感激，可那钻心的痛依旧在。但我知道有些路只能自己走，有些痛只能扛，人生只能自己熬，一天天、一分一秒地熬着。
网友李哥，妻子去世后，他也是备受打击，起初整天浑浑噩噩，可他就是靠着自己一天天硬熬，慢慢去重新规划生活，后来不仅走出了阴霾，还培养起了新的爱好，生活变得充实起来。
众生皆苦，唯有自渡，每一个强大的人，都靠自己熬着走过了一段黑暗的岁月。在那段黑暗的岁月当中，熬过去了，才能够见到天亮，看见黎明。
那段难熬的时光里，旁人无法感同身受我们究竟经历了什么，唯有一分一秒地硬熬过去，熬着熬着，我们就会发现，自己已然不再是从前那个深陷痛苦的自己了，苦尽甘来的日子终会到来。
