长脚

在孩子的生长过程中，脚的生长高峰比身高的生长高峰要多一个，所以可能会出现脚的增长速度较快，而身高的变化还不明显的情况。

情绪波动

孩子在身高猛涨期前，通常会出现情绪波动,包括易怒、焦虑、沮丧等情况。可能因为体内激素水平变化很快，激素的变化直接影响着情绪状态。

食欲大涨

孩子突然吃什么都香，饭量也大增。可能是骨骼快速生长，新陈代谢旺盛，需要更多营养物质的支持。这个时候，家长要注意饮食上的营养搭配!

爱睡觉

孩子贪睡有可能是在生长加速期，大脑会分泌大量的生长激素，生长发育速度是比较快的，身体也很容易疲劳，需要有充足的睡眠。

生长痛

当孩子处于快速生长发育期，特别是骨骼发育特别快，夜间睡眠期就会出现肌肉牵拉痛，所以不少孩子觉得膝盖及腿部骨头疼痛，其实主要是周围的肌肉疼痛。

活动量加大

孩子的生长与运动息息相关。运动可以加强孩子的心肺功能和身体素质，增强孩子的大脑活力。适当中高强度运动能刺激生长激素的分泌，促进孩子身高生长。

孩子身高虽然受到基因的影响，但是也可以通过后天的营养补充拔高。

很多家长都知道药给孩子补充营养，如果只知道补充钙和蛋白质你就OUT了，今年热门的长高营养素-氨基丁酸，是一种帮助孩子提高睡眠质量，刺激生长激素分泌的安全营养。

在孩子深睡状态下刺激脑垂体分泌生长激素，助力身高发育。

洛贝卡氨基丁酸，高含量氨基丁酸，特添加水解蛋白粉和葡萄糖酸锌等多种营养，助力孩子全面发育，睡眠改善，个子噌噌涨。