人的衰老是一个循序渐进的过程，那么哪几个年龄段衰老的最快呢？老人通过有六个年龄段衰老呈现断崖式，我们把这六个年龄段叫六个坎，躲过六个坎你就是天选之人，人中龙凤，厉害了，给你点赞：

1、55岁是第一个坎，身体呈现断崖式衰老。55岁，中年已至，身体各个机能纷纷下降。尤其是女性，55岁有人还处于更年期，多汗、头晕、尿频、容易激动、烦躁、易怒、寂寞、多疑等，还会有失眠、记忆力下降等状况。要想安然度过，需要调整心态，家人的理解，可出去游山玩水，分散注意力，平稳度过这一时期，这个坎绝大多数都可以顺利度过。

2、66岁是第二个坎，衰老呈现断崖式下降，很多疾病都会找上门来，这一时期要情绪稳定更重要。要保持积极乐观的心态，放下过去，活在当下，珍惜老伴，接受子女的馈赠，也就是说子女要回报你的养育之恩，不要拒绝，要理所当然地接受，因为你是帮助子女修福。

66岁，不要得了病就抱怨，怨天尤人，因为你得病了，就是身体在清理体内垃圾，并非坏事。你要相信身体的修复能力是强大的，超乎你的想象的。生老病死都是正常现象，坦然接受就对了！

3、73岁第三个坎。躲过了两个坎，活到78岁，你已经很厉害了。虽然身体呈现断崖式衰老，小病不断，但是没有大病，依然能吃，能睡，能活动，就已经甩同龄人几条街了。

虽然记忆力越来越差，牙齿也不全了，精神头也大不如前了，身体的衰老进程加速。心血管系统的功能下降，骨骼关节问题更为突出，认知功能可能会有所退化，甚至可能出现痴呆症状。

但是，只要心态好，就能顺利闯关，闯过第四个坎。73岁的年纪，最怕的就是摔倒，老人摔倒就等于丢了半条命，走路要慢，回头要慢，早起下床要慢，不拿重物，作息要规律，不要吃得太饱，也不要吃得太好，吃得太好容易把自己送走。

要经常出去转转，多晒晒太阳，闲来无事翻看相册，回忆自己年轻时候的美好时光。也可以养养花，养养鱼，给枯燥的晚年生活增加一点乐趣。

4、84岁第四个坎。常言道，73、 84，就是指这两个坎，84岁，大脑和身体的各个器官又呈现断崖式的衰老，记忆力差到刚吃完饭，就忘了吃的啥，丢三落四的概率越来越高了，有的连自己是谁都不记得了，时有糊涂，时而明白，如果你84岁依然耳聪目明，不糊涂，你就是神仙，天选之人。

5、 90岁第五个坎。闯过了第四个坎，你已经超过99%的同龄人了，厉害了。这时候，牙齿已经所剩无几了，记忆力也不行了，但是，你依然没有什么大病，一日三餐，粗茶淡饭，生活还能自理，在家里自由走动，还能安然入睡，这就厉害了。

如果你能熬过这个坎，还能在熟悉的家里静静地度日，福大了。有多少老人80多岁就被送养老院了，在陌生的环境里，没有安全感，总感觉被子女抛弃了，想回家等于做梦。

6、 90岁以上是第六个坎，能活到这个年纪，已经是凤毛麟角了。你要看开一切，活一天赚一天，豁达地活到100岁。哪怕是不能自理了，也不要难过，人都有这么一天。

人的晚年都是难熬的，难怪有人说，谁的晚年都是一场血雨腥风，不管有钱没钱，不管子女多么孝顺，晚年都会受到煎熬，琼瑶坐拥25个亿，住五层别墅，儿子儿媳孙辈孝顺，她也受不了疾病的煎熬轻生了，翩然而去了。

人过90岁，当你早上睁开眼睛发现自己还有呼吸，就应该感到幸福，有多少70多岁的老人就已经看不到明天的太阳了。

人的衰老是一个循序渐进的过程，老人通过有六个年龄段衰老呈现断崖式，我们把这六个年龄段叫六个坎，躲过六个坎你就是天选之人，人中龙凤，厉害了，给你点赞。大家觉得呢，欢迎评论交流，谢谢你！