用一把紫苏配成方,有了鼻炎,此法便宜又好用,很多人还不知道!

谢有良养生说 2024-08-28 10:56:34

其实大部分鼻炎问题,用很简单的办法就能解决。中医看来,鼻炎,大多是阳气不足,寒邪乘虚而入。很多鼻炎患者,晚上在空调房里睡一晚,第二天就开始流鼻涕的,这在中医看来就是寒邪侵袭。

另外,阳气不足者易患鼻炎,是虚寒体质在作怪!我们把重心放到散寒驱邪上就行了。

多年临床经验,我经常推荐“纯阳之草”紫苏叶,此草也称回阳草,根据鼻炎的症状程度,将紫苏和其他中药组方,泡泡脚,缓解鼻炎,简单又有效。

如果是,鼻炎轻微风寒症状明显初期,可以参考这个泡脚方:

材料:紫苏叶 30 克、艾叶 20 克、生姜 15 克。

紫苏叶可发散风寒、行气宽中;艾叶温经散寒、祛湿止痒;生姜解表散寒、温中止呕。在鼻炎初期,多因感受风寒之邪,此配方可帮助人体驱散风寒之邪,促进气血流通,缓解初期的鼻塞、流清涕等症状。

用法:将上述材料放入锅中,加入适量清水,煎煮约 20 分钟,然后将药汁倒入泡脚盆中,待水温适宜时(一般 40℃左右),将双脚放入浸泡,每次泡脚 20 至 30 分钟,每天 1 次。

如果是,鼻炎发作期,除了遵医嘱、内服药控制以外,可以辅助采用此方。

材料:紫苏叶 40 克、辛夷花 20 克、苍耳子 15 克、白芷 15 克。

紫苏叶发散风寒、行气和胃;辛夷花散风寒、通鼻窍;苍耳子散风通窍、祛风湿;白芷解表散寒、祛风止痛、通鼻窍。

在鼻炎发作期,症状较为严重,此配方加强了通鼻窍、散风寒的作用,有助于缓解鼻塞、流涕、头痛等症状。

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