很多男士朋友都会有这样的疑问：为什么说一旦坐的时间久了，就容易诱发前列腺炎呢？

由于工作要求，有些人确确是没办法而必须要久坐，但是因为久坐如果引起了前列腺炎又该怎么办呢？

其实，久坐诱发前列腺炎，是因为坐久了以后就容易压迫盆腔的底部，导致我们盆腔底部的腹部血液流速变慢，前列腺就被迫的充血，那前列腺腺体的代谢废物就没有办法及时的排出去，这种情况下容易诱发前列腺无菌性炎症，从而导致老是出现尿频，尿急，尿不尽等症状。

除了小便的困扰之外，前列腺炎久拖不治还有可能诱发男士功能问题，这里给大家提几个建议：

第一，保持正确的坐姿，避免久坐，不要歪倒，尽量收紧靠前坐。

第二，座椅和桌面高度需符合人体的工学，最好选择人体力学的座椅。

第三，为了健康，每隔一个小时要起来活动活动。活动一下自己的筋骨。

第四，多做做提肛运动，缓解一下局部的压迫。