心好,五脏好,一杯“养心水”,远离失眠、记忆力差

有妙的笔记 2024-11-06 14:45:17

心被称之“君主之官:,在中医理论中,心的这一重要地位不容小觑。它就如同一位英明的君主,掌控着整个国家的经济命脉一般,有条不紊地指挥着气血在人体经络中畅行无阻。

一旦心出现问题,比如心气不足或心血瘀阻,就如同国家遭遇了经济危机。气血运行受阻,无法及时供应到各个脏腑,导致脏腑功能失调。可能会出现头晕目眩、心慌气短、失眠多梦,看似是小问题,实际上正在悄悄的侵蚀着健康,

今天分享一杯出自《仁斋直指方论》——“养心水”。

方用:黄芪、白茯苓、茯神、半夏、当归、川芎、远志、肉桂、柏子仁、酸枣仁、北五味子、人参、炙甘草。

方解:方中的当归,川芎益气补血,五味子滋阴益气,柏子仁、酸枣仁安养心神;肉桂,能够引火归元,将漂浮在上面的虚火接回肾中,使得心肾相交;人参、白术、茯苓、炙甘草组成的四君子汤则是治疗脾胃气虚的经典方剂;半夏和黄芪,一个是为了帮助气血向上走,更好的滋润心脏;一个则燥湿化痰,帮助健运脾胃,最后的茯神和远志,共同补心血,安心神

注:中医调理,辩证是关键,如有身体不适,请到医院就诊,切勿私自调理。

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