大家好，今天又是开心的一天，首先祝大家今天快乐！

一句话，这是练出来的，一个常年挑担子的人，只有90斤，挑的多了，也能健步如飞。一个非常强壮的男人，有180斤的体重，以前没有挑过担子，面对100斤一袋的稻谷，也依然挑不起，即使挑得起，也是步履蹒跚，满脸通红。

我很少挑担子，记得还是学生时代，有一次回家帮父母做农活，正好那次还是在栽秧，我打着赤脚肩膀上挑着秧苗，觉得肩膀很痛，两边各20斤的秧苗，一起40斤，感觉用尽全力才挑到秧田里。

晚上回家以后，发现挑担的那个肩膀那块地方已经红肿了，用手一摸很痛。不过后来看见父辈们那些大人们，挑担子随便几十100多斤健步如飞好像不费吹灰之力。

后来我就这个问题专门问了一些长辈，这些长辈说，挑担子都是自己练出来的。他们刚开始挑的时候都是和我们一样，天天挑都会破几层皮，然后破的地方起茧，然后又开始破皮，又开始起茧，最后反复几次，最终再挑担子的时候就不感到疼痛了，当然这个过程还是比较疼痛的，挑出来之后就不怎么样了。最后还告诉我，新挑担子的人最好是在受力的肩膀那块位置垫一块厚布或者洗脸的毛巾，一般就不会破皮了，而且还可以减轻疼痛感。

记得以前我们这里湖里面有很多人挖藕，然后请小工专门挑藕和抬藕，一挑就是200多斤，当然都是两个人一边一个挑的，一跳就是大半天，说实话也挺佩服他们的。

沃夫法则：

是挑担子感觉很轻松是因为这些农户练出来的缘故，好像只是表面的意思，其实如果用科学理论来解释的话，也是可以说得通的。其实这叫沃夫法则。就是人的骨骼在长期的磨损和挤压之下，受伤的部分骨骼会钙化，骨骼会变硬变粗，因此对磨损和持续的继续越来越不敏感，也能够承受更大的挤压和磨损，所以长期挑担子的人，肩膀那里的骨骼承压力也就比普通人强很多。

如果还是不太明白，最后举个简单的例子说明一下：长期练拳击散打的人，手背都会出现一层厚厚的老茧，他们打人手不会痛，而你打人的话手关节会很痛，再比如那些练手刀，用手掌来劈砖和玻璃瓶的人，手掌明显会比普通人要肥大，这也就是沃夫法则的具体体现。

最后，愿看文章的你，都能被这个世界温柔以待！愿你三冬暖，愿你春不寒；愿你天黑有灯，下雨有伞；愿你一路上，有良人相伴！喜欢就点个赞吧，欢迎评论、吐槽。