监狱里生活模式非常固定，就像一个固定的模具不管在外面是什么样的形状，进了监狱，都会改造成固定的样子。而很多家属也深有体会，服刑一段时间后，亲人有很多习惯都改变了。

人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，监狱里的饭菜虽然比不上外面丰盛，每天参加劳动，消耗很多体力，吃饭那是头等大事了。

但监狱里的规定了吃饭的时间，基本只有十分钟不到，因此监狱里的服刑人员都练就了吃饭特别快的本领，也不管好吃不好吃，吃饱才是最重要的。

有的家属接回亲人之后，也会发现他吃饭的时候特别快，还会护食，生怕别人跟他抢。很多家属看在眼里，却满是心疼。

平常家属可以多写信跟他们沟通，现在天热不方便去邮局的时候，可以在手机亲情邮小程序在线写信寄照片，不用出门就可以把想说的话寄到监狱给他。

监狱是一个处处讲规矩的地方，服刑人员想要去厕所，不舒服想去看病或者想做其他事情，都要先打报告。而当管教喊到名字，服刑人员就要立马回答“到！”

这个习惯在监狱里已经形成肌肉记忆，就算出狱以后，没有人要求他回答“到”，但听到有人喊名字，还是会下意识大声答应。

还有家属注意到，服刑人员回家后，变得爱干净了，跟入监前那个邋遢的人完全不一样。

因为监狱里对于卫生要求很高，毕竟很多人住在一起，卫生方面是不能马虎的。床单被子每天也需要整齐摆放，要是没做好，就有可能受到口头警告，甚至被扣分。

其实监狱里很多习惯都不是坏习惯，出来之后仍然保持也不会影响生活。当然了，回到社会需要时间重新适应，家属不必太过担心。