小道从读书起就很喜欢打篮球，以前可以从早上6点打到中午12点不带喘的，

工作之后打篮球的机会少了，现在偶尔打个几场下来就气喘吁吁，

第二天起床就全身肌肉酸痛，真的太痛苦了。

后来小道买了个筋膜枪，才发现放松肌肉真的太有用了，

然后家里的老人用了也都说好，感觉也是老人放松按摩的神器，

感觉过年买个送给老人，或者爱运动的学生都很不错。

前段时间小米也上架了一款全新的米家筋膜枪3，性价比挺高的。

米家筋膜枪3搭载定制的无刷电机，具有降噪防抖的特性，

最大推力高达25KG，可以有效击散运动带来的乳酸堆积，

快速缓解肌肉酸胀和不适，效果真的很明显。

它的转速最高可达2800转/分钟，打击深度达10mm，

可以直达深层肌肉群，降低肌肉张力，

增加血液循环，从而缓解疲劳。

米家筋膜枪3有力度反馈灯环，可以根据按压力度的变化实时提示力度的大小，

避免无效按摩或者过度按摩的情况，这个对于新手使用筋膜枪的用户很友好。

米家筋膜枪3有定频运动和变频按摩两种模式，每个模式都有3个档位，

定频运动适合在运动前后快速放松，变频按摩适合日常按摩解乏。

它有智能档位记忆功能，他会记忆你上次使用的档位，

每次开机后就是你最喜欢的档位模式，符合我们日常的使用习惯。

米家筋膜枪3拥有2450mAH锂电池容量，充一次电最长可以续航30天，

这样子就无需频繁充电，使用体验会更好。

米家筋膜枪3还配备了多种按摩头，分别对应不同的按压力度和不同部位，

各个部位都能享受到适配的按压力度和手法，对于肌肉绝对是美美的享受。