孩子的急性咳嗽(咳嗽少于四周)有很多原因,最常见的是病毒感染。听着孩子咳嗽令家长很坐卧不安,实际上咳嗽是我们自我保护的一个机制,不是坏事。如果孩子咳得难受,家长可以试试以下方法。
非处方止咳药物一般不建议给六岁以下的孩子服用。
感冒药对治疗咳嗽是否有效,也存在一些争议。到目前为止,没有足够的证据证明这些药物能有效及安全地缓解咳嗽,副作用有时也是致命性的。
加湿器使用加湿器,可以通过增加空气中的水分来帮助缓解孩子的症状。加湿器有助于放松粘液,从而缓解咳嗽和充血。出于安全考虑,建议儿童使用冷气加湿器,可以帮助孩子呼吸轻松些。
蜂蜜水可以给一岁或一岁以上的孩子提供自制的蜂蜜水,240毫升水加10毫升蜂蜜。科学的证据证明,蜂蜜水有很好的缓解咳嗽的作用。
足够的液体当孩子咳嗽时,让孩子保持不脱水是很重要的。液体会保持呼吸道湿润,帮助身体对抗疾病。当孩子感觉不舒服时,一定要持续地给孩子提供水、母乳或配方奶粉。
海盐水冲洗鼻腔感冒引起的咳嗽是因为鼻涕倒流到嗓子引起的,往鼻腔里喷海盐水可以有效地清除鼻腔黏液及在喉咙聚集的痰液,以缓解咳嗽。可以多次使用,很安全,任何年龄的孩子都可使用。
睡觉时抬高头部让孩子在睡觉的时候抬起头可以有效地防止鼻后滴涕。方法是把婴幼儿的床垫下面一侧垫高,让孩子睡觉时有个角度。大孩子可以垫高枕头。
孩子的咳嗽虽然令人担忧,但大多数都是能自愈的。家长能做的就是保证孩子不脱水及试试缓解咳嗽的方法。