1. 特色素食玉佛寺的素面有招牌双菇、什锦罗汉、咸菜素鸡和牛肝菌四种口味。招牌双菇面选用上好的金钱菇和杏鲍菇，搭配浓油赤酱，菌菇汁水融入面汤，杏鲍菇菌肉肥厚似鲍鱼，香浓可口。什锦罗汉面配料丰富，有菌菇、胡萝卜、面筋、豌豆、冬笋片等，色彩多样，自制油面筋肉头厚，吃口糯。牛肝菌面以牛肝菌为主料，配以鸡毛菜搭色，香味浓郁，食色俱佳。雪菜素鸡面迎合老上海人口味，雪菜甜滋滋咸咪咪，搭配大片浸透酱汁的素鸡，收敛了雪菜的青涩。此外，寺内还有多种点心供选购，如蝴蝶酥、椰丝条、咸 / 甜淇淋、沙琪玛、蛋黄酥等。
2. 推荐理由玉佛寺素面的浇头选用上等食材，制作精美，口味丰富。点心品质上乘，深受上海市民喜爱。其素斋以传统的佛教寺院菜系为基础，掺合现代烹饪技艺，推出了色香味形上乘、酸甜鲜辣多样的现代寺院海派素斋系列菜肴。拿手菜有佛手笋、功德金腿、罗汉斋、八珍和合、银丝草菇、皮箱豆腐、翡翠球、素炒蟹粉等，在色、香、味、形上都富有特色。
3. 网友评价素面大隐隐于市，是庙里一绝。许多上海阿姨一麻袋一麻袋地买寺内点心，可见对其品质的信任。
4. 开放时间平时 8:00-16:30，重要佛教节日 7:00-16:00。
5. 具体位置位于普陀区安远路 170 号。
6. 交通方式地铁：乘坐地铁 13 号线 “江宁路” 站下，步行约 5 分钟左右到达；或乘坐地铁 7 号线至长寿路站下，步行即可到达。公交：19 路、206 路、316 路、738 路 “江宁路安远路” 站下。
二、龙华寺
1. 特色素食龙华寺的特色素食有素面、罗汉饼、绿豆糕、素鸭、方便素面等。素面浇头有菌菇、豆皮、笋等，鲜美无比。此外，还有 ly 素鸭，上海特产寺院素食，味道纯正。
2. 推荐理由口味清淡，营养丰富，完全靠菌菇和其他豆制品蔬菜的自身鲜味调制而成。先吃后付的传统体现了善念，早时候，寺庙为了帮助那些有需要的人，怕他们没钱吃面尴尬而定出此规条，哪怕没钱，也可尽管吃饱后转身离去。
3. 网友评价上海香火最好的寺庙之一，周边美食丰富。寺内建筑风格独特，充满历史底蕴。每月来吃一次素面的人很多，不仅因为好吃，还因这个善念的规条而感动。
4. 具体位置徐汇区龙华路。
5. 交通方式乘坐地铁 11 号线至龙华站，从 2 号口出站后步行约 5 分钟可到后门；3 号口出是龙华会，马路对面是前门。
三、宁国禅寺
1. 特色素食宁国禅寺有一大特色素食，那就是八点前到才能现场买到的素菜包。这些素菜包皮薄馅多，馅料爽脆新鲜，包子皮筋道有嚼劲，油亮的翠绿让人食指大动。
2. 推荐理由宁国禅寺建筑有特色，殿堂精湛。寺院风格为明清式，主殿位于中轴线，北高南低。天王殿、观音殿为歇山式屋顶，大雄宝殿为重檐歇山式屋顶，藏经阁及左右两侧建筑为硬山式。这里香火旺盛，素斋好吃。不仅有美味的素菜包，还有吉祥什锦面、罗汉面、腐皮卷、素鸭等多种选择，价格也比较亲民。
3. 网友评价宁国禅寺檀香袅袅，很安静。游客少，志愿者多，整个寺庙很祥和、很治愈。在寺院里，能感受到一种宁静与平和，仿佛时间都慢了下来。
4. 开放时间今日 07:00 - 16:30 开放（16:00 停止入园）；上海市徐汇区华泾镇长华苑邻里汇华泾路 858 号。也有资料显示开放时间为 05:00 - 18:00。
5. 具体位置上海市徐汇区华泾路 858 号
6. 交通方式公交：714 路、731 路、770 路、1210 路、1220 路至华泾路长华路站下车，718 路、1220 路至华泾路龙吟路站下车。自驾：沿着龙吴路一直往北开，到华泾路右转，靠近长华路就到了。
四、会龙寺
1. 特色素食会龙寺有免费的素斋提供给游客。上午11点开始，其他寺庙，师傅和游客的用餐时间或者地点是错开的，但是会龙寺所有人都是在一起用餐的。其应包含一些常见的素菜，如炒青菜、萝卜、土豆等。
2. 推荐理由会龙寺历史悠久，始建于明代洪武十九年（1386），是周边四镇百姓和盐商祈求平安兴隆、万事顺利的佛教活动场所。寺庙历经沧桑，如今经过重建，保留了古朴的韵味。这里不仅可以让游客感受到浓厚的历史文化氛围，还能品尝到免费的素斋，体现了寺庙的善念和对游客的关怀。
3. 网友评价会龙寺是禅意之境，都市中的心灵净土。院内古建筑错落有致，透露着古朴韵味。游客评价这里金光闪闪，是阿弥陀佛菩萨保佑之地，还有人捐钱给佛祖，希望保佑平安。此外，会龙寺周边风景宜人，适合老人散步，也是冬天游玩的好去处。
4. 开放时间开放时间为 08:30 - 17:00（全天）；停止入场时间：17:00 (1 月 1 日 - 12 月 31 日 周一 - 周日)。春节期间大年初一至正月十五（2 月 1 日 - 15 日）05:00—16:00 开放，其余时间关闭；除夕夜（1 月 31 日）暂不对外开放，大年初一 (2 月 1 日）凌晨五点开始对外开放。
5. 具体位置上海市浦东新区六灶镇会龙村。
6. 交通方式南新专线：南汇大学城 — 上海火车站 (恒丰路)，会龙寺站下车。从上海火车站出发可乘坐地铁 1 号线→地铁 2 号线→张南专线，在朱店下车，步行约 264.0 米到达。也可参考以下方式到达会龙寺：乘坐地铁 11 号线至嘉定北站，换乘公交至会龙寺站下车，步行即可到达；或乘坐地铁 11 号线至浦东，再转乘其他交通工具前往会龙寺。
五、法藏讲寺
1. 特色素食法藏讲寺的特色素食在初一十五寺庙内供应素面，料超级足，咸口不偏甜，蔬菜种类丰富，豆制品也很多。此外，寺庙内还有慈光素食部，提供一些素食菜品。
2. 推荐理由法藏讲寺是 20 世纪上海所建立的唯一的一所弘扬天台宗的佛教道场，寺院建筑融合中西方元素，独特的塔楼式建筑格局与周围的石库门建筑等十分协调。这里长期宣讲天台宗教义，曾与玉佛寺、龙华寺、静安寺并称 “上海四大丛林”。在这里，不仅可以感受深厚的宗教氛围，还能品尝到美味的素食。
3. 网友评价庄严静谧，黄墙红瓦，彰显古朴厚重。寺内佛音袅袅，让人心灵沉静。寺院不大，是老建筑，香火还算旺盛，满院都挂着红彤彤的平安灯，很是喜庆。路旁只能看到院墙，香火还是很旺的平时对外开放的，如果需要烧香的话，还有许多素食可以买，蛮好的。
4. 开放时间1/1 - 12/31 07:30 - 16:30 开放。
5. 具体位置黄浦区吉安路 271 号。
六、曹王禅寺
1. 特色素食曹王禅寺每天中午 11:00 左右提供免费的斋饭，菜品有大白菜、老豆腐、茨菇、平菇等蔬菜，连汤带水浇在热乎乎的米饭上，味道很不错，还有馒头可供选择。
2. 推荐理由曹王禅寺历史悠久，始建于南宋淳熙十三年（1186 年），建筑风格为明清风格，整体规模宏大，有圆通宝殿、大雄宝殿、文殊阁、普贤阁等建筑。寺院不收门票，停车场不收费，还提供免费斋饭，十分亲民。此外，寺院的门首牌楼金碧辉煌，十分气派，寺内西北角还有如园林景观般的池泓、花草、绿圃等，环境优美。
3. 网友评价曹王禅寺是宗教寺院中的一股 “清流”，虽然位置偏远，但整个寺庙很安静，有远离尘嚣、回归初心的感觉。禅寺内有精致的圆景，非常惊艳。在这里可以参拜礼佛，还能欣赏到江南园林的特色，是个宝藏庙宇。
4. 开放时间今日 08:00-15:30 开放（15:30 停止入园）；初一、十五开放时间：7:00—15:30。
5. 具体位置上海市嘉定区徐潘路 198 号。
6. 交通方式公交：嘉定 62 路、嘉定 54 路在徐潘路曹王禅寺站下车；834 路在徐潘路劳动路站下车后向东步行；宝山 31 路至沪太路徐潘公路站下车后向西步行；外罗线在宝钱公路沪太公路下车向南步行。
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