“人过40，五脏虚衰”平时对什么都没兴趣，总是感觉累，反应迟钝，记性差，头晕眼花，口干口苦，胃口也不是很好，心烦，睡眠浅，或者辗转反侧睡不着，出现这些，说明你的五脏开始衰弱了，若是这个时候再不补，只怕问题越来越多。那今天就按照五脏相生的顺序，即水生木，木生火，火生土，土生金，金生水，让五脏生生不息！
第一个：肾水生肝木在五行中肾属水，肝属木，因此养肾水可以涵养肝木。很多人在40岁以后，有一个非常明显的特点，就是筋骨不好，关节活动不利，腰膝酸软，牙齿松动，刷牙的时候容易出现牙龈出血，还可能伴有记忆力减退，耳聋耳鸣，视力模糊，迎风流泪，畏光等。这很明显就是肾虚伤了肝，可以参考二至丸补肾养肝。
第二个：肝木生心火在五行中心属火，肝属木，可以想象成木头燃烧才能生火。肝主藏血，开窍于目，就是说眼睛受肝血滋养才能看清东西，，因此你若是出现眼睛昏花，视力下降，外加上睡眠浅，容易醒，醒后总是昏昏沉沉，头晕目眩，偶尔还会有胸闷心慌，心悸乏力，控制不住的手抖，这就是肝血亏虚导致心血也亏虚了，这时就可以参考八珍颗粒来补养气血。
第三个：心火生脾土这就像是心火把柴烧完了，于是变成了脾土，就像有的人，胸闷心慌，心烦睡不好，同时还伴有四肢乏力，胃口不好，大便不通畅，还有胃下垂，肛门有下坠感等，这时就可以参考扶正养生丸来益气健脾，养心。
第四个：脾土生肺金在五行里肺属金，脾属土，土生金，你可以理解为土里挖出了金子，若是你有消化不良，食欲不振，饭吃了两口就没胃口，同时还经常咳嗽，胸闷，感觉呼吸不畅，抵抗力也比较差，每次换季感冒都有你，那这就是脾气不足，脾胃运化不好，进而导致肺气也不足，可以参考一个补中益气口服液。
第五个:肺金生肾水在临床上有很多顽固性的咳嗽，还有体内湿气，大部分都是因为脾肾的这层关系导致的，肺主通调水道，可将水液向下输布给肾，肾再升清降浊处理，若是肾气不足，气化不利，浊液停于肺，就会造成咳嗽不止，在体内，就会造成水湿泛滥，形成水肿。那对于这种情况就可以参考金水宝胶囊，来补益肺肾。
好了，今天的分享就到这里，涉及用药，一定要在医生的辩证指导下使用，我们下期再见！
