有人说“你好严肃”，你会不会降低语调，温柔起来？

有人说“你太沉默”，你会不会勉强让自己多说说话？

有人说“你很无趣”，你会不会想方设法让自己变得幽默点？

相信很多人，都会这样，无论做什么事，总是在意他人的评价，若评价是表扬的、鼓励的，就会很开心；可若一旦听到不好的言论，嘲讽的、灌输负能量的，就会陷入焦虑中。

然而，一味地迎合别人，只会让自己更累。

叔本华说：我们人性中都有一特殊弱点，就是过分看重别人对自己的看法。

然而，一万个人眼中有一万个哈姆雷特。

01

不抱怨，过往不究

《月亮与六便士》中，查尔斯和艾米本来有一个圆满幸福的家庭，但查尔斯为了追求字的绘画梦想，选择了不告而别，留下其中艾米和两个孩子。

艾米，一个居家了十几年的全职太太，对于一个家庭的主心骨离去，她没有一蹶不振，哪怕没有任何的经济来源，生活捉襟见肘时，也依然勇敢面对。因为她知道，埋怨根本对生活起不了一点帮助，只会雪上加霜，与其抱怨，不如行动。

因此，艾米选择了自己创业，学习速记、打字，不断努力提升自己。直到后来，她终于有了自己的办公室，生意也做得风生水起，两个孩子也在她的教育和陪伴下健康成长。甚至，当别人再次谈起前夫，她也很坦然地说：“如果他真的过不下去了，我准备帮他一点。”

其实，生活中，一个真正强大的人，是从来不会抱怨生活。他们深知：抱怨只会将精力是时间浪费掉，何况，人生在世，没有谁是容易的，很多时候既然事情无法改变，不如勇敢地接受。

毕竟，你越在乎什么，什么越折磨你；你越纠结什么，什么越困扰你。

02

不焦虑，物来顺应

朋友说：前段时间，不幸的噩耗也降临在自己的头上了。以前总傻傻地以为，公司裁员这种事情怎么也不会落到自己的身上，毕竟自己的能力真的不差，可也要看什么样的公司。即使你真的很行，也有你没有涉及到的领域，面对一个小小的公司，你的职业生涯好不到哪去。

接连一个多月，每天晚上都会梦到领导找谈话，白天更是每天疑虑，该怎么办？那段时间，整个人完全对生活提不起兴致，做什么都集中不了心思。是接受公司的安排，调岗接触从未涉及的领域，还是趁此机会再出现规划未来的前景。

当然，幸运的是，她随手看了下一个一线城市的房租，发现也有便宜的，顿时，她决定重新来过。仿佛一切又是柳暗花明一样，才发现，与其焦虑一些没有发生，或是已经发生的事，不如收拾好心情，做好应急对策。

梁文道说：“浮躁和焦虑是这个时代的集体病症。”虽然我们生活在枷锁中，但钥匙就在自己手中。

这世上，每个人都有自己的活法，与其羡慕别人深陷焦虑，不如勇敢地追随自己的心，物来顺应。

03

最好的你，是独特的自己

你是璀璨耀眼的星辰，我是默默闪烁的萤火。

你是汹涌澎湃的大海，我是蜿蜒流淌的小溪。

你是广袤无垠的蓝天，我是轻盈飘逸的白云。

世上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。人生而不同，所以不同。出生时，每个人都是独一无二的原创；长大后，许多人活成一模一样的盗版。可当我们模仿别人的模样，追逐别人的成功时，终究会忘了自己的独特。像花朵之所以美丽，那也是因为有绿叶在衬托。

所以，无论我们多么平庸，都尽量做独一无二的自己，而不是别人的影子。

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