我的第二本书《拖延的理由千篇一律，自律的信念万里挑一》出版已经快过去了三年了。这三年虽然生活发生了不少变化，却也在更多重要的方面止步不前。

时间不会等人，就像沙漏一样在指缝间悄悄溜走，这是为什么我当初想写这本书的原因，也是我时隔多年再次开始写作的原因。和自律一样，珍惜时间是个永不过时的话题。

拖延渗透到我们学习、工作、生活的方方面面。我们总是因为不可避免的拖延而让许多事情搁置，从而影响职场发展、生活质量，甚至人生轨迹。

曾经有段时间，我也对拖延不以为然，认为这是小事没什么大不了。但随着年岁增长，看着身边的小伙伴一个一个在事业上有所建树，活出了生命的精彩；而我还在空想中蹉跎岁月，心中不禁焦虑。

拖延总在不经意间消耗着你本就不多的时间，而时间的流逝是不会等人的。今天几分钟，明天几分钟，一年下来就是成百上千小时，十几二十年呢？

这些被拖延白白浪费掉的时间如果用来做一些有意义的事情，生命会不会更加精彩？人生会不会是另外一种样子？这是很多人没有考虑到，也是不愿意主动去考虑的。

我们总是处在时间太多可以肆意挥霍和总觉得时间不够用的矛盾之中，每天忙忙碌碌、疲惫不堪，却又不知道具体时间用到了哪里，所以一直就在浑浑噩噩中过着一成不变的生活。

我们还总是为自己的拖延找各种不同的借口：周围的环境不好，工作太累回到家完全提不起劲做其他事，努力也改变不了什么干脆不努力，要劳逸结合才能事半功倍，等等。

成功的人找方法，失败的人找借口。哪怕你有再多听上去冠冕堂皇的理由，还是抵不过你是不愿面对自己的失败者。浪费掉的从来都是你自己的时间，不是别人的。

再次套用《钢铁是怎样炼成的》里的名句：“最宝贵的是生命。生命属于人只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事的时候，不会因为碌碌无为、虚度年华而悔恨，也不会因为为人卑劣、生活庸俗而愧疚。”

是啊，有多少人真正能做到这一点呢？又有多少人对自己目前的状况满意呢？有多少人看见别人比自己优秀可以坦然地说：“我就是不羡慕他，我就喜欢现在的状态。”别不承认了，你就是羡慕，只是不愿意改变。

而事实上，改变拖延真的并没有这么困难。只要相信自己，勇于改变，从现在做起，从小事做起，每天进步一点点，终有一天能够克服拖延，这个过程甚至不会很长。

请相信，克服了拖延，你将拥有想象不到的快乐。那些你梦寐以求的，它会给你更多。都说生命是一条曲线，生命不在于长度而在于宽度，高效的人生注定是缤纷多彩的。

希望这篇文章可以引起大家对这方面的深度思考，同时也给自己一个提醒，时时刻刻告诉自己：珍惜时间，远离拖延。