提升幸福感的24件小事

思聪康康 2024-06-27 17:35:27

​​​幸福一定是可持续性的,有一种感恩的感觉。幸福与否是每个人内心的感受,就像穿鞋子,舒服不舒服只有自己知道,花万块钱给你做双金鞋子,穿着不舒服也不会感觉到幸福。——白岩松

其实能找到幸福的影子,生活中很多瞬间都是幸福的,就看你有没有发现幸福的眼睛,去感受幸福的能力。

人啊,活得轻松些,不要什么都要计较,什么都要嫌弃,什么都要求苛刻,最后你不开心,别人也很难受。没必要!活得轻松些,更幸福。

1

吃饱喝足。

其实幸福就是简简单单的,吃饱喝足,就很舒服,很坦然,不过就是追求吃好穿好活得好。

2

放轻松去度假。

度假,应该不需要管工作了,也不要去想烦心事,放下一切,放空自己,去玩去嗨。

3

喝着饮料看海。

心变宽,心变轻松,可以去海边走一走,看着宽广的大海,自己也不自觉的心情变好,不想再计较了,因为觉得都是小事,轻松很多,吹吹海风,看看海景。

4

随手拍下美丽的风景,可爱的瞬间。

做一个生活摄影爱好者,不需要拍得多好看,只要能够让自己觉得好就可以了。

你的相片有你的心情,记录着那个瞬间的人与事物,再过一段时间看就会多一份感动。

5

睡了一个好觉。

累了,没有什么比睡一个好觉更有效的了。休息好了,心情也跟着好起来。

6

有人为你庆祝生日。

没事,如果没有人记得你的生日,你就买个蛋糕回家,跟父母一起过,让他们祝福你,即使他们也不记得了,那也没关系。

7

听着一份好听的歌单,每一首都很好听。

每一首歌都有不一样的好心情,有时豁然开朗,有时心动不已,有时动感雀跃,有时黯然神伤,有时虽遗憾却又美好。

8

有人帮你带孩子。

偶尔可以偷懒一下真是太好了,感谢那些愿意帮助你带娃的可爱的人。

9

全家人一起去露营。

每个人都在为吃的喝的忙碌,然后就一起静静地坐下来欣赏着风景,一起吃,一起欢声笑语。

10

买到一个梦中情瓜。

买到一个又红又沙又甜的好瓜,真是太好吃了,满足了夏天的所有欲望。

11

买了几本自己喜欢的书。

几本正能量的书,也是能够发给自己新知,新的美好心情,新的治愈良药。

12

找到一份好工作。

其实有工作真的很幸福,论待遇真的比上不足比下有余,知足常乐。

13

终于周五了。

周五晚上真的是一周最开心的时间段。因为周末开始了!

14

高价卖掉了闲置的东西。

又可以清理,又可以赚钱,真是太棒了!

15

宝宝很乖,一觉睡到天大亮。

终于可以一觉睡到天大亮了。

16

清理掉不再穿的旧衣服。

清理掉就可以有更多空间存放新衣服了。

17

看到一篇好文章。

很治愈,令人愉快,找到了生活的开心的点,满足感。

18

跟妈妈吐槽最近的不愉快的事。

好像跟妈妈说了之后,都没什么大不了了,心情好了很多。

19

学会摄像,剪辑视频。

给自己技能加分。

20

自己负责的产品,项目大卖。

真好,说明自己有能力,太有成就感咯。

21

用锅蒸蛋糕成功了。

22

网上买的多肉活得好好的。

23

去体检,显示身体健康!

24

大扫除家里,看着干净整齐的家很开心很舒服。

虽然累点但是很值得。

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