蒸红薯时,不要直接上锅蒸!教你一招,软糯香甜比烤红薯还好吃

我是小邱天 2024-12-12 18:22:34

在寒冷的冬天,蒸红薯就是很多人的心头好了,热气腾腾的红薯不仅非常美味,捧在手上,还让我们感觉暖烘烘的。平常相信不少朋友也会在家里自己来蒸红薯,但在这个过程中常常会遇到一些问题,比如红薯蒸了很长时间,但吃的时候,里面却依然有夹生的情况;还有时,蒸出来的红薯甜味都没有,也不够软糯。那到底是为什么呢?其实蒸红薯也是有诀窍的,今天就来给大家分享一个蒸红薯的好方法,让你的红薯能更快蒸熟的同时,口感还非常香甜软糯,下面就跟着我一起来看看吧!

在蒸红薯之前,我们就要先来说说关于红薯的选购,红薯的品种是有很多的,想要好吃,那么我们最好就要选择蜜薯,它的味道会更甜,而且选择的时候,我们也最好选择那种瘦长的红薯,这样的红薯在蒸制的过程中更容易受热完全熟透。当我们将新鲜的红薯买回家后,也不要急着蒸着吃,而应该先把它放在家里干燥通风的地方晾一晾。因为新鲜的红薯,里面的水分是很多的,这样的红薯甜味还不足,我们把它晾上几天,就能使水分蒸发掉一点,使里面的淀粉转化成糖分,红薯蒸好才会更甜更好吃。

大概把红薯晾上五~六天的样子后,我们就可以开始来蒸红薯了。先把红薯清洗一下,将表面残留的一些泥沙之类的彻底清洗干净。

红薯洗干净后我们也不要急着把它放到锅里去蒸,而是应该拿根牙签,用牙签在红薯的表面扎一扎,扎出一些小孔来。可能很多朋友不知道为什么要这样做,其实就是因为红薯的结构紧实,直接蒸的话,里面受热就会很慢,也就很难把红薯完全蒸熟了。可能不少朋友为了避免红薯夹生的问题,会选择把红薯切断,或对半切开,但这样会导致红薯中的糖分大量流失,蒸好的红薯味道寡淡,一点都不甜了。而我们用牙签在红薯表面扎孔,既能使红薯的内部快速的受热,加快被蒸熟,也能防止营养和甜味流失。

红薯表面扎好孔我们再准备一个蒸锅,蒸锅里加水并把水烧开了,我们再把红薯放在蒸架上去蒸。蒸红薯并不建议冷水开始蒸,水烧开后开始蒸它就能缩短红薯蒸制的时间,使红薯中的淀粉能转化成糖分,红薯蒸熟后就会更加的软绵香甜。接下来我们将蒸锅的盖子给它盖紧,然后开大火让它蒸。

大概蒸上20分钟的样子,我们就可以关火了。打开锅盖,一股喷香的红薯香气就扑鼻而来,我们的红薯就蒸好可以吃了。

按照这个方法蒸出来的红薯,不仅口感软糯香甜,而且比烤红薯更加健康、不上火。无论是作为早餐的主食,还是作为下午茶的甜点,都能带给人满满的幸福感。下次在蒸红薯的时候,不妨试试这个方法吧!如果今天的文章对您有帮助,那就点一个关注,点一个赞,感谢您的支持。

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