很多人有了口气就害怕跟人交流，这无疑会对我们的工作、社交等产生极大的影响。

那这口臭究竟是怎么来的？要如何解决口臭问题？

口气的来源比较复杂多样化的，分为多方面，主要包括由口腔因素、邻近组织或全身性因素导致的。最常见的是身体内部因素引起的口臭问题。

1、如果是口腔方面引起，比如蛀牙，在吃东西的时候牙洞内很容易嵌塞食物进去，食物和细菌经过长期的发酵，就会产生难闻的气体。也就是口臭了。

所以要将牙齿上龋坏、腐败的物质清除、冲洗干净，然后进行充填，可以缓解口臭症状。其他口腔方面的隐患同理，也是要进行针对性的治疗，才能改善口气的问题。

2、邻近组织有炎症的话，也是会引起口臭的，比如说扁桃体炎、鼻窦炎或者是慢性鼻炎，把这些炎症改善过来口臭也会随之消失的。

3、全身性的因素，如肝隐患、肠炎、肺不好等引发的口臭，这种情况建议就要针对性治疗，才会缓解口臭问题。

口博仕口臭研究院黄力强表示：日常要做好口腔清洁，避免口腔方面的隐患发生；另外如果有全身性隐患等问题，也要及时地看医生，不只是为了改善口臭的情况，更是为了我们自己的身体健康着想。