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奔五的70后，站在了人生的中场，即将步入下半场。回首往昔，岁月的痕迹不仅刻在脸上，更在身体里留下了印记。身体如同经历了长途跋涉的行者，开始走下坡路，这是生命的自然规律，却也是一个重要的提醒。

“身体是革命的本钱。”这句耳熟能详的话，在这个阶段显得尤为深刻。曾经为了生活奔波劳碌，为了家庭、事业不断拼搏，或许在很多时候忽略了自己的感受，压抑了自己的情绪。然而，人生下半场，是时候做出改变了。

生气是拿别人的错误来惩罚自己，每一次的生气、较劲，都像是在自己的心灵和身体上划一道小口子。就像塞缪尔说的：“世界就像一面镜子，你皱眉视之，它也皱眉看你；你笑着对它，它也笑着看你。”所以，不要为难自己，放过自己。

当我们开始不生气、不较劲，好好爱自己时，这便是后半生美丽的开端。用心去呵护自己的身体，用平和的心态去面对生活中的琐事，让自己的下半场充满温暖与阳光。

总之：奔五的70后进入人生下半场，身体状况提醒要爱自己。“身体是革命的本钱”点明重要性，塞缪尔的话也强调心态的作用。不再生气、较劲，好好爱自己，就能开启后半生的美丽之旅。