大家好，我是吕医生。很多的男性朋友，上了年纪之后，“小兄弟”就开始不争气了，总是软趴趴的，硬气不起来，费了老大的劲儿，可就是雄起不了，越急就越是跟你唱反调，为什么会这样呢？

中医认为，这多是气血不足，气滞血虚在捣乱。年纪大的人，本身就容易气血不足，再加上长期的心情不畅，各方面的压力等，就容易出现气滞血瘀的问题，那这时该怎么办呢？

今天呢，中医就教你一招，为你分享4味药，帮你补气血，散瘀血！

首先是人参，这味药能大补元气，帮你生精养血；接着是黄芪，不仅能补气，还能升阳，阳气足了那硬度就提升了；然后是肉桂，可以温补命门，理气散寒；最后就是炙甘草了，具有补脾和胃，益气复脉的功效。

如果说本身气滞的问题比较严重，那可以加点陈皮、木香等；若是湿气比较重的话，可以加些白术、茯苓等来调理。如果情况比较复杂，可以结合自身情况，在此基础上进行加减。

本文内容仅作知识科普，每个人的情况不同，调理上也会有差异，如有身体不适，请在专业医师的辨证指导下治疗！今天就分享到这里了，下期见！