无论是作词还是作诗，难免都有一些意境的表达，加入一些情感方面的东西在其中，用来表现一种吸引人的东西。
作为北宋时期最有名的爱国诗人之一，黄庭坚的诗作一直受到广泛的喜爱和流传，在其中，有一首小诗吸引了我的注意。
“安得愁泪尽，流入此中泉”，这句诗表达出一种乐观、豁达、无畏也有人生态度，虽不是他一作品，但是他所作的诗作却有许多表达真实情感的诗句，这句诗也被他所青睐，反复吟咏，从字面意思上来看，有一种消极的情感体现。
但仔细品味，又具有另一种乐观积极的情感，若想要将心中的愁苦化为泉水流出，就如其中的泉水一般，将其直白的表达出来，这一种由愁念转为乐观的表达也体现出一种坚强的人生态度。
正如人到中年，人生后半场，往往有一种迷茫意识，但我们要守住阳光，保持积极乐观的态度，方能更好的适应生活，坚强地面对生活。
人生常态 多求而不得。人处于中年阶段，是一个关键时期，也是一个人生大转折时期，步入中年，我们所面临的事物变得越来越复杂，生活上的压力、工作上的竞争、家庭上的琐碎，都让我们倍感疲惫。
而且往往这一时期会多出许多条件不成熟的想法、太过年轻的冲动和财力状况不配的事情，而此时所经历的大部分挫折也会在此时产生。
人到中年，不可谓不像年轻时那般拼搏，从而收获美好生活，也不可谓不是有着丰富的人生阅历，对生活有着更深刻的理解，但为何还是始终不能如愿以偿呢?
原因何在?
若说我们的努力并没有得到我们想要的结果，或者我们的能力不允许我们去做更高层次的事物，那这一切都是生活给我们的合理安排。
真实的生活就摆在这里，我们不能否认它，因为它就是从我们的感受中延伸出来。
但我们也不能就此停停脚步，将它当作阻碍，而是要将其当作一种激励，对待生活中的起起伏伏。
若生活不顺心，我们要想的是如何去改变，而不是直接放弃。
一位弘一法师曾写道:“求之不得乃人常情”，我们经常向人，这也就是人类常态，没有人会事事顺心，所以我们要保持一颗平常心。
即便事情并没有往好的方向发展，我们也不能过于消极。
其实我的这一想法认为，不管我们的环境是什么样，无论我们正处于什么样的逆境，我们都应该是一颗坚强乐观的内心。
不论生活多么崩溃身心俱疲，不管我们的生活是否达到了我们定下的目标，是否拥有了我们想要的一切，我们都应该泰然自若。
无论人生中遭遇了怎样的结果，又怎么会因为一次或者几次没有达到预期，就否认掉之前的一切努力呢?
想要穿越如小诗中所写到泉水一般，我们首先也要学会宽容大度。
也是因为小诗中的“愁念”才会流入泉水，当我们内心愁苦的时候，其实大多数情况下是因为我们的内心太过狭隘。
所以小诗中的泉水是非常值得学习和借鉴的一种观点的，我们可以将其作为一种战略伙伴。
人到中年，总有那么一些不如意，不管是什么情况，它都会给我们带来许多伤害，就好比大树，中间最粗壮，也最结实，使其生存下来，是中间这一部分支柱最大的影响，同时其为外部遮阴庇护，也是树上最浓密的一部分。
但若是环境太过恶劣，这些因素都将成为小树生根发芽生存问题，而且对于生长出来的小树也是压力，他带来的只有损伤，没有好处。
所以要坚持到底，一个更好的结果，给处理更好的愿景。
如果我们的小树虽然在生长过程中遇到了很大的压力，但对于每一次小小的进步还是应该感到无比欣喜。
因此人到中年，无论处于怎样的环境，都要做到积极乐观，坚持努力。
人到中年 身体心理健康。我将来要怎样?
这是我们每个人或许都会问自己的问题，有的人甚至还会问上好几遍相同的问题，但答案却还是只有那个“我不知道”。
其实人生漫漫长路，这道题也永远没有标准答案，因为每个人都是不一样的，每个人身上都有着不同的故事。
我们可以从日记中看到他的成长轨迹，但却无法看到他未来可预知的发展过程，也许是由于他这十年的努力可能是一个完全不一样的人，但又或者他会成为我们意想不到的人。
这个结果又如何能判断呢?
所以每个人都是不一样的人，但是优秀的人一定是持续努力积累起来的人。
人到中年正处于上升期，而且此时身上背负着许多责任，也有许多家庭、工作等方面的问题需要我们考虑，此时少一些烦恼，多一些祝福，保持良好的身心健康，是首要任务。
关于身体上，以前时常听家里的人说身体最重要，比什么都强，更应该注意，为此改善饮食。
饮食和作息对身体健康有很大的影响，所以选择一些健康的饮食搭配，保证充足睡眠，时常锻炼身体，仅仅这一些，就能对身体有很大改善。
而心理上，我认为不仅是身体上，有必要有人陪伴和交流，心理方面同样有需要，这才是内心维持平和的重要部分。
或许你身边还会有许多烦恼，不如意，有很多负面情绪，需要一个支点，所以心理方面一定要平和。
人到中年 适应一切 坚强起来。当你面前呈现出来的是未知，但又不可以选择的时候，你该怎么办?
选择这些让我茫然无措的问题，我能怎么办?
当我有了孩子，当我多了一份责任，当我有许多牵挂的时候，我才明白我身上背负着很多责任，我不能就这样放弃，我要积极乐观起来。
积极乐观你可以微笑面对，让我们身边的一切都洋溢着阳光。
要知道生活会给我们带来重压，但不能找你来横撞，我们应该稳住自己的内心，不要被外部因素过多干扰，从而使其产生混乱，这才是真正意义上的坚强乐观。
无论是你我，在人生面前，我们都是渺小且平凡的一部分。
人生没有固定形式，只有适应变化，应对变化，而不是一味沉浸在烦恼之中，要保持一颗快乐乐观的内心，所以，我们还是要学会坚强起来，在逆境中找到机遇，在痛苦中发现快乐。
这个世界不会因为你悲伤而改变，所以微笑一下吧!
你内心也会有所改变，而这些都是可以改变自己命运的人，是后天努力起来形成的杠杆药水。
按照对自己未来发展的愿景和目标，在这个方向进行努力，这是实现自己目标最有效的方法。
制定目标，将其细化，再进行具体化，使这个目标更具可实施性，量化下来，更能使你每天保持着这种微笑和轻松快乐感，因此制定好的目标会伴随你一生，会给你提供更长久的发展动力。
但是追求目标本身就是一件艰辛的事情，所以我认为还是具备一定量化性的目标，更能帮助自己找到自己的方向。
人到中年，我觉得还是应该守住三件事，一是健康，二是好心态，其三则是好的习惯，也就是持之以恒!
