燕麦消耗大法,吃撑了也才300大卡!

可可甜心萌小鹿 2024-11-30 11:14:03

这简直是减肥人士的美味甜品啊!

0油0糖无敌的低卡,外皮酥脆,又香又嫩,搭配上桂花酒酿,真的太棒了!

这段时间很多网友都说冬季难以减脂!

太甜的东西、太油腻的东西都不太敢吃!

我家里剩了好多低卡的燕麦,吃不完,就想了个方法消耗了一下,没想到随手一做,就是一款甜品!(我真的是太棒了,快夸我!)

连做出来的品相都是一等一的好!

看着就清新宜人,闻着就香,想着就好吃!

而且做法也是很简单的,合理的组合就好了!

做法请看下面呢!今天有点详细,请认真看!

这个可以说是简约版本的“蛋挞”!

但也可以说是“布丁”也行!

三种口味的叠加,口感真的是爆棚了!

如果你家里也有燕麦,感觉不好吃的,就试试这个做法吧!

真的很好很好很好吃!

#美食##冬日生活打卡季#

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