前阵子有个朋友跟我讲，她老公做生意赔了个底朝天，之后就像变了个人似的。整天窝在房间里，啥也不干，那脾气还变得特别大，芝麻大点事儿都能让他暴跳如雷。

以前赚钱的时候可不是这样，现在没钱了，反而像个火药桶，感觉他就要这么一直消沉下去了，问我该咋办。

这问题啊，算是问对人了，我从 32 岁到 35 岁那阵儿，基本就是这状态。

而且我知道，不少心思细腻的男人，在遭遇这种人生低谷的时候，都会这样。这种情况对夫妻双方来说，那可都是个大考验。

作为伴侣呢，你就两条路：

第一条，如果你的内心不够强大，扛不住这种压力，那干脆就放弃，麻利儿地离婚。为啥呢？

要是你没那股子劲儿，这么耗下去，最后还是得离，还不如早点分开，省得以后麻烦事儿一堆，自己也少遭罪。 第二条路就是把丈夫当成个孩子一样。

你得自己默默地把一切都担起来，可千万别在他面前抱怨，哪怕一丁点儿不满都不能露出来，这时候比平常更得注意。

而且啊，你别老盼着他能马上振作起来，重新闯出一片天。能走出来，那是好事；走不出来，咱也得认。 现在这社会，男人挣不来钱和女人挣不来钱，那心态可差太多了。可能有人会说这是老观念，是偏见，没道理。或者觉得人在低谷就得马上雄起。

道理大家都懂，可真摊到自己身上，那些道理都白搭。一个本来有家庭、突然没了收入的男人，别看平常可能不表现出来，其实这时候他的心比纸还薄呢。

尤其是有孩子的男人，每天都在崩溃边缘晃悠，敏感、脆弱得很，满心愧疚，还一个劲儿地自我否定。 你得明白，一个觉得全世界都把自己当废物的人，他对别人的好心没多大感觉，可能你为他做了一堆事，他都觉察不到。

但是呢，他对那些不好的话或者眼神，可敏感了。说白了，这时候的男人，不能拿他当正常人看，他就像个病人，自我价值那一套全垮了，得重新建起来，这可得花时间。 重点来了，他现在这样的病根儿是啥呢？就是接受不了自己成了个“废物”的事实。

那治病的招儿是啥呢？就是得让他慢慢接受自己现在这副样子，只有这样，他才能慢慢缓过来。等他开始接受并且习惯了自己现在的处境，心态才能稳住，脑子才能正常，这才是他以后有机会重新站起来的前提。 所以说，如果这婚姻你还想留着，那你就得让他知道，你接受他现在这个“废物”样。你知道吗？他能不能接受自己，很大程度上就看你能不能接受他。

咱常见一些例子，有的老婆一个劲儿地鼓励老公，或者给老公提要求，这看起来是在帮他，其实大错特错。

鼓励和要求背后是啥？是期望啊，而期望背后的意思就是我不接受你现在这个样子，这对男人来说，那就是巨大的压力，他甚至会反感。 家家都有本难念的经啊。其实所有能维持下去的婚姻，都有两个字——扯平。

你欠我一点，我欠你一点，这样婚姻才能维持。要是有一方觉得不平衡了，这婚姻多半就得黄。

所以，如果男人已经掉进了低谷，你还想留着这段婚姻，那就说明他以前还是有值得你留恋的地方，那咱就多担待点儿吧。