血虚失眠,阳虚畏寒,气虚乏力!中医舌诊揭秘,教你正确调理之道

豪天玩转养护 2025-03-09 20:16:34

大家好,我是张医生,今天继续进行舌象分享。今天这个案例啊,自述睡眠质量差,最近头发也掉得厉害,眼睛看东西也模糊,嘴里还发苦。平时呢有点怕冷,腰时不时地酸,容易累,大便总是不成型。

到底怎么回事儿呢?我们来结合他的舌象好好分析一下。首先,这位患者的舌质颜色冷白,舌中后部位的舌苔也是白腻的,这种情况就提示了我们,患者多是阳虚不能化寒湿,有虚寒的问题。

这湿气是趋下的,很容易在下焦聚集,你看它舌根部位的舌苔是不是也最为厚腻。下焦是肾脏的所在地,也是阳气的根源所在。在肾阳虚的情况下,身体缺少温煦和动力,人就容易出现像畏寒怕冷、腰膝酸软、精神萎靡等阳虚表现。

同时脾胃也是会被影响的。这脾胃的升清降浊的功能对咱们的身体也是至关重要的存在,如果脾胃功能失调,那就意味着清阳之气无法上升,这样一来,那些吸收来的精微物质就无法供给头脑,人也会因此而感到头晕啊、眼花之类的。像大便不成形的问题呢,便也是脾虚的常见症状。

然后还有患者的舌中和舌根部位,这里是凹陷的,反映了脾肾气虚的问题。

气虚则升举无力,凹陷的情况也就自然而然地出现了。身体没了气的推动,难以的正常运作,会引起乏力、疲惫以及容易生病等问题。

除了这些以外,他的舌边颜色浅淡也是不能忽视的信号。

因为这通常反映了患者存在肝血虚的问题。肝主藏血,开窍于目。当肝血不足时,会出现血不养神的问题,这样一来,失眠问题也就随之出现了,而眼睛也会因为缺少血液的濡养而变得干涩、模糊。包括脱发这个问题,也和肝血虚有密切关系,因为在中医眼里,认为“发为血之余”。

最后在他的舌中前部分,还存在明显的裂纹,这进一步说明,在阳虚的影响下,他体内的精微物质是不足的,无法为身体提供充足的滋养。

那综上所述,这位患者的情况主要就在于脾肾阳虚、气虚以及肝血虚这三大问题,调理思路也建议以温补肾阳、补脾健脾祛湿、疏肝理气为主。

今天的分享就到这里了,我们下期再见。

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