岁月本长，忙者自促。

进入腊月，也就意味着拉开了过年的序幕，传统习俗中腊月有很多讲究和禁忌，民间称之为“腊月忌尾、正月忌头”。腊月里几乎每天都有特定的习俗和讲究，比如腊月初八要喝腊八粥，腊月二十三或腊月二十四要祭灶神，腊月二十五要接玉皇，腊月二十七要赶大集，腊月二十九要蒸馒头，腊月三十过大年等等。

那么，腊月十二是啥日子呢？

腊月十二，是我国民间传统中比较特殊的日子，民间把这一天称为“百福日”，是迎接、期盼福运降临的日子。

腊月十二之所以被称为“百福日”，是因为“腊”与“猎”相通，“猎祭”亦为“腊祭”。在古时，人们会在腊月举行祭祀先祖和神灵的活动，祈求五谷丰登、阖家平安、吉祥如意。而“十二”在我国传统文化中是一个吉祥的数字，代表着圆满和美好，腊月又处在岁末年初，是辞旧迎新的时候，因此人们将腊月十二这一天定为“百福日”，希望这一天能够迎来百福，为来年祈福纳祥。

另外，农历腊月十二还是“蚕神娘娘”的生日。在我国古代，蚕桑业占据非常重要的地位，蚕丝是古代重要的战略物资，也是古代达官贵人才能使用的奢侈品，因此古人非常重视蚕桑业。相传，腊月十二是蚕神娘娘嫘祖的生日，民间会在这一天举行祭祀活动，祈求来年蚕桑丰收，日子越过越富。

腊月十二是“百福日”，民间有很多传统习俗和讲究，老辈人提醒我们，这一天不论多忙，也要牢记“1要早起，2物要吃，3事不做”，寓意接福纳祥，日子越过越红火。

“1要早起”：迎祥纳福，抢个头彩

腊月十二是“百福日”，民间认为这一天是迎接福运降临的日子，因此人们会早早起床，迎接福运的到来，希望在新的一年里能够福气满满，日子越过越红火。

在旧时，人们会在这一天早早起床，穿上新衣，打扫庭院，准备好迎接福运的物品。然后，家中的长辈会带领全家人一起祭拜先祖和神灵，祈求先祖和神灵保佑家人平安健康，事业顺利，财源广进。祭拜结束后，家中的晚辈会向长辈行礼，送上祝福和问候，长辈则会赐予晚辈红包或礼物，寓意送福纳祥。

除了祭拜先祖和神灵外，人们还会在腊月十二这一天进行各种迎福纳祥的活动，比如贴福字、挂春联、放鞭炮等，希望在新的一年里能够福气满满，日子越过越红火。

“2物要吃”

在腊月十二这一天，民间有吃特定食物的传统习俗，以此来迎接福运的到来，寓意生活幸福美满。

1：汤圆或者年糕

腊月十二是迎接福运的日子，汤圆和年糕是传统的美食，寓意着团圆和美满。汤圆的外皮是用糯米粉制成的，口感软糯香甜，里面的馅料则有多种多样，有豆沙、花生、芝麻等，寓意着生活甜蜜幸福。年糕则是用糯米制成的，口感软糯而有嚼劲，寓意着事业高升、生活步步高升。

在腊月十二这一天，人们会煮上一锅汤圆或蒸上一盘年糕，全家人围坐在一起，品尝着美味的食物，感受着家庭和睦的氛围。同时，人们也会将汤圆和年糕作为礼物送给亲朋好友，寓意着送福纳祥，希望亲朋好友也能够生活幸福美满。

2：吃饺子或百福馍，有“财源广进、吉祥幸福”的美好寓意

饺子是我国的传统美食之一，也是腊月十二这一天不可或缺的美食之一。饺子的形状像元宝，寓意着财源广进、财富满满。同时，饺子的馅料也是多种多样，有猪肉、牛肉、羊肉、鱼肉等，寓意着生活丰富多彩。

而“百福馍”则是腊月十二这一天的特色美食之一，是用面粉制成的馒头，上面会印上各种吉祥的图案和文字，比如“福”、“寿”、“喜”等，寓意着吉祥如意、幸福美满。吃百福馍则有“福运当头、运道旺”的美好寓意。

“3事不做”

腊月十二是“百福日”，民间认为这一天是祈福纳祥的日子，因此有很多禁忌和讲究，老辈人提醒我们这一天有三件事不能做。

1不乱贴福字

腊月十二是迎接福运的日子，很多人会选择在这一天贴福字来迎接福运的到来。然而，在贴福字的时候一定要注意不能乱贴，要遵循一定的规矩和讲究。福字要贴在干净、整洁的地方，不能贴在污秽、破旧的地方。不能贴得太高或太低，要适中，寓意着福运适中、恰到好处。

2不参加丧事

腊月十二是迎接福运的日子，是祈福纳祥的好日子，人们要尽量避免参加丧事等不吉利的事情。因为丧事代表着悲伤和不幸，与迎接福运的氛围格格不入。如果在这一天参加丧事等不吉利的事情，可能会影响到自己的运势和福运。

3不说不吉利的话

腊月十二是祈福纳祥的日子，人们要尽量避免说不吉利的话，以免招来霉运和晦气。比如不能说“死”、“破”、“坏”等不吉利的词语，也不能说丧气话和抱怨话。相反，应该说一些吉祥如意、幸福美满的话语，以此来迎接福运的到来。