中医讲“有诸于内、必行于外”，所以当你最近一段时间脾胃不好时，或者从小脾胃的功能就比较差劲，那么脸上至少会有4个明显的特征，建议每个人都对照参考一下，早发现、早调理！
第一，面色萎黄，脸上雀斑多脾胃是气血生化之源，若气血不足，头面部失养，就会变的萎黄或者苍白，而气血不足，血液循环不好，就容易在局部形成一团又一团的血瘀斑块，反映在脸上就是所谓的雀斑
第二，眼眶、面部浮肿脾主运化水湿，若脾虚运化不及，大量湿气堆积在体内，并且循经上行到头面部，就会导致眼眶、面部浮肿，而且眼睑下垂
第三，嘴唇干燥起皮脾开窍于口，脾胃化生气血津液，若脾虚气血生化不足时，嘴唇失养，就会导致干燥起皮，而且看着毫无血色
第四，脸上经常长痘脾虚生湿，湿气长期堆积在体内，很容易形成湿热，当湿热上泛于面部时，就容易导致脸上长痘，而且红肿疼痛，经常上火
当你脸上有这4种情况时，就说明你的脾胃已经非常虚弱了，那具体应该怎么补呢？很简单，我们可以根据舌象以及症状来选择相应的调理方式：
比如说你的舌头跟他的类似，舌头颜色淡，看着毫无血色，平时总是乏力没精神，头晕眼花，手脚麻木，失眠多梦等，这种多是脾虚气血不足了，可以参考人参归脾汤来辨证加减
那如果你的舌头两边有明显的齿痕，舌面看起来比较湿滑，就比如下面这个人，平时食欲不振，消化不良，身体困重，大便不成形等，像这种就是脾虚湿气重了，对此可以参考参苓白术散来健脾祛湿
最后如果你的舌质非常红，舌苔黄腻，平时口苦口臭，乏力没精神，头面部油腻，小便灼热感，大便粘腻不爽等，这种多是脾胃湿热了，对此可以参考三仁汤或者二妙散来健脾燥湿
那今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，不做治疗方案推广，出现不适，还请及时线下就医！
