以下是情商高的30个细节表现：

1. 能认真倾听他人说话，不随意打断，专注于对方的表达。

2. 说话时语气平和，措辞恰当，避免使用攻击性或冒犯性的语言。

3. 善于观察他人的情绪变化，能及时给予关心和支持。

4. 懂得尊重他人的意见和选择，即使不同意也不会强行反驳。

5. 会适当地赞美他人，且赞美具体而真诚，不是敷衍了事。

6. 在社交场合中，能照顾到每个人的感受，不会让任何人被冷落。

7. 面对批评时，能虚心接受，不急于辩解，而是反思自己的问题。

8. 发生冲突时，能先冷静下来，再理性地沟通解决，不情绪化。

9. 对自己的情绪有很好的掌控力，不会轻易发脾气或焦虑。

10. 能站在他人的角度看问题，理解他人的处境和需求。

11. 记住他人的重要信息和喜好，在适当的时候给予惊喜。

12. 与人交流时，眼神专注，表情友善，传递出积极的态度。

13. 懂得在不同的场合调整自己的言行举止，以适应环境。

14. 即使取得成绩也不炫耀，保持谦虚低调的态度。

15. 对于他人的帮助，会及时表达感谢，并在适当时候回报。

16. 不轻易承诺，一旦承诺就会尽力做到。

17. 善于化解尴尬的局面，用幽默或巧妙的方式转移注意力。

18. 尊重不同的文化和背景，不歧视他人。

19. 会主动关心同事或朋友的生活和工作，给予真诚的问候。

20. 在团队合作中，能充分发挥自己的优势，也能认可他人的贡献。

21. 面对压力时，能保持乐观的心态，积极寻找解决办法。

22. 不会在背后说他人坏话，维护良好的人际关系。

23. 对于别人的错误，能宽容对待，给人改正的机会。

24. 能有效地管理自己的时间和精力，不拖延。

25. 与人交谈时，会适当分享自己的经历和感受，增进彼此的了解。

26. 懂得拒绝不合理的要求，且拒绝的方式委婉得体。

27. 看到他人成功时，真心地为他人高兴，不嫉妒。

28. 不断学习和提升自己的素养，丰富自己的内涵。

29. 会主动承担责任，不推诿，不找借口。

30. 注重自己的形象和气质，给人留下良好的第一印象。