老年人慢性失眠，可以选用以下相对安全的失眠药：

一、右佐匹克隆

是第一个可以长期用于改善睡眠的药物，对老年人失眠患者有较好的治疗作用，且副作用较小，停止使用后没有反弹和戒断现象。

二、 唑吡坦

有很强的镇静作用，对入睡困难有显著效果，且其缓释制剂还能有效延长睡眠时间。

三、非苯二氮卓类药物

如佐匹克隆等，相对苯二氮卓类药物更安全，副作用通常较轻。但使用时仍需谨慎，避免过度使用或产生依赖。

四、褪黑素类药物

模拟自然褪黑素的效果，帮助改善入睡和睡眠质量，对老年人来说相对安全，不会对认知功能产生不利影响。

五、中成药

如安神补脑液、养血安神片、解郁安神颗粒等，根据患者的具体症状，辩证治疗。

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