自爱不是自恋，更不是自私，自爱是爱的基本能力，只有自爱的人，方能爱人，人方爱之。

许多人觉得自爱就是认可自己、对自己好。不可否认这也是自爱，但是如果只认可自己，只对自己好，又如何能获得他人的爱呢？没有了他人的爱，我们的人生还能快乐吗？

所以我认为自爱是爱我们自己最在乎、最珍惜的部分，永远都不放弃自己最爱的部分就是自爱。

每个人都会有自己最珍爱的东西，有人爱自由，有人爱艺术，有人爱金钱等。我们都希望自己珍爱的部分能够得以保护和发展。也只有我们所珍爱的才能使我们满足。

但人都是孤独的，都需要与他人的融入来治愈孤独，而每个人又各有各的追求和喜好。所以要得到他人的爱，我们就必须放弃一部分我们所喜欢的事物来迎合他人。自爱就是我们会放弃一部分，但我们永远不会放弃最珍爱的部分。

就像音乐大师谭盾，在还未成名之前就有女孩对他说：做音乐没前途，你把音乐放弃了，我们一起开个饭店过日子怎么样？但大师的回答是：除了音乐我什么都可以给你。结果就是大师发誓这辈子都不会结婚了。

但是后来当大师遇见了现在的妻子时，他又觉得应该与这样的人组建家庭。而他的音乐才华又正好吸引了现在的妻子。就这样我们才有幸多了一位音乐大师和一个和谐的家庭，就是因为大师懂得珍惜自己最爱的部分。

只有我们自己有最珍爱最在意的部分，当我们遇见同类的人，我们才会爱上他人，而他人又因我们的最爱部分所吸引，这样就会彼此都懂得，才会有美满幸福的结局。

反观生活中那些动不动就放弃所有跟随别人的人，结局有几个人是幸福的呢！你自己最珍惜部分都能放弃，那你爱对方爱的是什么？对方又能爱你什么呢？