假如出现了海绵体弱而敏感的问题就会非常打击人的自信心，让自己始终处于焦虑烦躁的状态，尤其久治不愈过后这种心情就会更加的明显。其实对于这样的问题用中医的方法也会好的很快，奈何总是不对症病始终没有好起来。
海绵体要想坚韧充血，一方面需要充沛的血去濡养，一方面需要充沛的阳气灌之，二者缺一不可。
牛膝，不仅仅补肝肾之精血，同样也可以引血下行，将补益进去的血流入海绵体内。
肉桂，补火助阳，起命门之火，引火归元，可以把一身浮越的阳气引到下焦进而达到振奋坚韧的目的。
所以在实际情况中，牛膝，肉桂往往需要同时相互配合着用，这样才可以补进去，让其宗筋坚韧。
来自山东的孙先生，总是感觉海绵体太弱，无法自由控制，想起起不来，即使起来了也会迅速的倒戈下去。总是出现这样的情况让自己非常的没有面子，整天因为这个问题而惆怅。症见：
1.宗筋不振，软弱无力
2.腰膝酸软无力
3.耳鸣头晕，记性差
4.精神不振，懒惰无力
5.神疲乏力，少气懒言
6.大便经常不成形，稍微吃点油腻立马爆泄不止
舌质淡胖，苔白，齿痕重，脉象弱
舌苔如图：
辩证：气血亏虚，宗筋不振
论治：补气血，养宗筋
可用四君子汤合金贵肾气汤加淫羊藿川牛膝。嘱咐其平时不要伤精，饮食尽量清淡，油腻辛辣甜食少吃。经过一段时间调理宗筋强硬如钢可以正常行事。
坚持戒色，对症调理病才会慢慢的好起来，唯有保持不继续流失才会有精血满起来的那一天。很多人总是想着通过戒色来恢复丢失的精血，但是最后总是让人失望，毕竟很多人伤精很多年，即使对症调理也需要一定的时长。
