高血压是最常见的心血管疾病之一，一旦发生，就需要终生管理。我们的耳与脏腑经络有着密切的关系，脏腑经络在耳廓上都有相应的反应区，即耳穴。刺激耳穴，对相应的脏腑经络有一定的调节作用，可以调整机体阴阳的平衡，促进心、脑、肾血管病理改变的恢复等，有助于整体调理降压。
三种耳穴按摩方法依次进行，每日上、下午各1次，能缓解高血压、头晕等症状。
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耳朵上藏着降血压的“小秘密”！这样一推、二按、三揉，让血压更稳定
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