脾是湿源，胃是气源，脾胃虚寒多鼻炎！这个底气十足的鼻炎方，补脾补阳又润肺，祛湿祛寒通鼻畅！

最近好多家长都抱怨，孩子过敏性鼻炎老犯，脾胃也不好，一不留神就鼻塞流涕，真是让人头疼不已！

其实啊，过敏性鼻炎在孩子中挺常见的，而且容易反复。太阳出来了，看着挺暖和的，其实湿气可重了。孩子稍微不注意保暖，湿气就悄悄溜进身体里。

时间一长，这些寒湿就变成了“痰”，痰湿越积越多，把阳气给裹住了，鼻炎就跟着来了，反反复复好不了！

说到底，过敏性鼻炎还是因为正气不足，而正气啊，主要来自肺。肺好不好，得看脾胃！脾属土，肺属金，土能生金嘛。所以，脾胃功能调理好了，肺功能就强，正气就足，鼻炎自然就好了！

我之前调理过一个9岁的小女孩，鼻炎都两年多了，流鼻涕、打喷嚏是常事，晚上睡觉还张着嘴。

她妈妈说，孩子上幼儿园时很少生病，一上小学感冒就多了，还以为是学校环境不好，换了学校还是一样。

两个月前又感冒了，咳嗽流鼻涕个不停。仔细想想，她每次感冒都拖很久，晚上睡觉张着嘴，说是鼻塞，早上喷嚏打个不停。一去检查，说是过敏性鼻炎，还有腺样体肥大。

这两年为了治鼻子，家里人都快愁死了，孩子也受罪。

我一看，孩子胃口也不好，吃饭有时恶心，大便粘马桶，晚上睡觉张嘴呼吸。舌头大，舌苔厚。

这就是湿气导致的脾胃虚弱啊！

于是，我给她开了个方子：薏苡仁、莲子肉、桔梗、白扁豆、砂仁、党参、茯苓、甘草、山药、陈皮、白术、乌梅、苍耳子。

用了一个周期后，她妈妈说孩子鼻子通气了，鼻痒、打喷嚏都少了，吃饭也香了，孩子还长胖了点！接着用了一段时间，鼻炎症状全没了，大便也正常了。

这个方子啊，其实是以参苓白术散为基础加减的。参苓白术散是个健脾利湿的方子，能让清气上升、浊气下降，把多余的水湿化掉，从根源上解决湿气问题。

我把这个方子分成三步：健脾、祛湿、和胃。

首先啊，湿气的源头是脾。孩子吃进去的食物得靠脾来运化。如果脾胃虚弱，就不能正常工作，湿气就堆积起来了。反过来，湿气越多，脾就越差。

所以第一步就是调理脾胃。脾胃好了，吃进去的食物就能运化，营养就能吸收进去，阳气就能升上去，孩子身体就越来越好了。方子里面的党参、山药、莲子就是健脾益气的，能补足脾胃之气。

脾胃好了，接下来就得去除身体里的湿气。湿气在孩子身体里遇热、遇寒都会变成湿热或寒湿，进一步损害身体。有的孩子总是咳痰，就是湿气聚久了变稠了，浓缩成痰了。

还有的孩子没精神、眼袋大，也是湿气过重影响了阳气和免疫力。方子里面的茯苓、白术、薏苡仁、白扁豆就是利水渗湿的，能化掉中焦的水湿，排出体外。

最后是和胃。砂仁能和胃行气，推动滞留在体内的食物消化。肺就像身体的一个大传送带，把能量分散到全身。桔梗就能帮助肺行气，调节体内水分流通，还能把药物从下往上引导，进入肺部，达到调理脾胃的效果。

甘草呢，能补充孩子身体的元气，增强体质，还能调和药物的药性。

这三种药材一起用，一补一泄，一升一降，促进体内水湿的代谢。

温馨提醒：文中分享的方子仅供交流学习，一定要在中医指导下使用，切勿盲目试药！