人生到了55岁时，我们会发现，一切都不一样了。

随着年龄的增长，见识了人情的复杂，经历了命运的无常，回望走过的路，越来越懂得珍惜，珍惜身边人，珍惜来时路。

其实，世间万物都有因果，今天种下了什么因，明天就会收获什么果。

唯有学会和自己和解，打理好自己的生活，经营好自己的日子，才能过好人生下半程。

这三道坎，如果过去了，就能保证有一个幸福的晚年。

01 离别的坎

小的时候，总会天真地认为，父母一定会长寿，能活一万年，能陪伴我们一生一世。

到了中年时分，我们才发现，原来，生离和死别近在眼前，一直陪伴我们长大，在生命中的每一天细心照料我们的父母，终有一天会离我们而去，唯留我们独自一个人在世间。

网上曾经有个视频。

父母双双离开后，她再次回到了那个熟悉的家，家里的一切依旧，只是，再没有了那个熟悉的身影，在家门口等着她回家，给她做上一桌好吃的，给她端来一杯热茶，关切地问她一个人在外面累不累。

这一刻，她终于明白了，什么是心里空落落的。

那是一种来自内心最深处的绝望，在余生的每一天，我们的身边都再没有了那个温暖的人。

我们也伤感，也失落，也难过，可是，擦干眼泪，日子还是要过下去。

在自己的家里，还有妻子，还有孩子，还有亲戚朋友，他们就是下半生最温暖的依靠。

只是，远方的家，已经封存在了记忆中，永远不会再回去。

02 心态的坎

到了这个年纪，人生开启了全新的篇章。

告别了工作了几十年的单位，每天再不用急着去上班，想着那些难事，为了那些名利而烦恼，也不用再去纠结复杂的人际关系。

只是，当向往的退休生活来临时，内心还是难免有些失落。

这种感觉或许是来自于生活节奏的变化，也或许是来自于平衡被打破。

人啊，不妨这么想，既然已经来到了这个年龄，我们不得不面对着全新的退休时代，不管是好是坏，我们都无法改变这一现实。

既如此，不如调整心态，才能对得起自己。

身边的很多人，都能将平淡的日子过得风生水起，早上给家人做一顿热腾腾的早餐。

然后，去公园，踢毽子，爬山，郊游，聊天，做家务，让生活充实起来。

忙碌的节奏带来的，是内心的充实和满足。

不要再沉迷于过去，努力向前看，我们一定要过好属于自己的每一天，每一刻。

03 健康的坎

年轻时，我们肆意挥洒健康，那个时候的我们，整个人有着永远用不完的能量，不知疲倦，不知劳累，无论做什么，都带着热情，全力以赴。

也说不清到底是从什么时候开始，我们的精力不够了，中午需要午休，经常需要静心调整自己，而很多疾病也开始找上门来。

挂号看病、拿药吃药，已经成了生活的常态。

而我们在社交媒体上关注的内容，也从科技的最新发展，到养生小知识。

有人说，人生下半场，拼的就是健康。

想想看，真的是这样。

有些人，整天不是在医院，就是在去医院的路上，身体有各种疼痛，吃药住院成了常态。

疾病困住了他们的身心，他们无暇去享受美好的时光，也自然失去了很多乐趣。

因此，任何时候，都要将健康放在首位，保持良好的饮食睡眠习惯以及良好的心态，加强锻炼。

今天，我们在健康上所付出的每一份努力，都会在未来给给我们丰厚的回报。

55-65岁的这十年，离开了工作，应该是人生最惬意的一段时光。

没有了工作的负担，身体健康，我们可以做很多我们喜欢，并且以前想做却未能做的事情。

因此，一定要珍惜这段时光，好好享受岁月。

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作者简介：李木可，一手努力生活，一手认真写作，希望能在打拼的路上守好自己的内心。