1） 倾听-每个人都希望被听到。很少有人愿意倾听。

2） 给予-给予你的时间。给予礼物。给予而不期望回报。

3） 放下手机-当我们拿着手机或把它放在我们面前的桌子上时，这表明我们更重视我们的设备而不是与我们在一起的人。

4） 提出有目的的问题-类似于第一点，人们希望被倾听。通过询问有关他们生活的有目的的问题来鼓励这一点。

5） 保持积极-能量是会传染的。当我们微笑和乐观时，这会使我们更有吸引力。它也会渗透到其他人身上。我们的氛围会吸引我们的部落。

6） 说实话-无论是否容易，诚实对待他人是获得他们的信任和尊重的可靠方法。

7） 赞美他人-我们对他人的评价会影响他人对我们的看法。使用积极的鼓励性语言来建立他人。

8） 脆弱性-在开始心理咨询之前，我总是尝试与我的嘉宾分享一些脆弱的东西，希望在我们之间产生那种开放性。与他人分享我们的故事和缺点具有如此大的力量。它倾向于赋予他们同样对待我们的权力。

9） 身体接触-现在这可能很棘手，而且绝对取决于你的文化，但一个简单的握手、拍背或肩部接触可以以一种语言无法表达的方式将两个人团结在一起。不过，不要让人毛骨悚然...

10） 首先喜欢他们-心理学家称之为“喜欢互惠”。本质上，表现得好像你喜欢某个人，他们喜欢你的可能性就会变得更大。这个的另一种变体是：对有趣的事情感兴趣。