农历二月十五，是传统中的“望日”，即月圆之夜。古人通过观测月相，将每月十五或十六定为望日，此时地球位于太阳与月亮之间，三者近乎直线排列，形成满月。这一现象不仅承载着“圆满”的象征意义，也被认为阴阳能量交汇，磁场动荡，需谨慎行事以顺应自然规律。

要知道望日不仅是天文现象，更是古人生活智慧的凝结，衍生出诸多习俗与禁忌，旨在调和阴阳，趋吉避凶。那么这天有啥习俗呢？遵循“三事不做，二地不去，一样要吃”，家旺人旺百事旺。

三事不做

不动土

古人认为春耕时节地气萌动，破土易伤地脉生气。明代《月令广义》记载“望日阴阳相搏”，不宜动土，江南地区至今保留春社前封锄的习俗。就是提醒我们，要注意合理的休息。

不远行

望日因月亮强引力影响潮汐及人体磁场，传统认为易引发事故。宋代《东京梦华录》记载百姓闭门谢客，现代统计亦显示交通事故率偏高，建议减少夜间长途出行。

不争吵

月圆时情绪易波动，古人视争吵为破坏“圆满”气场之举，道家《黄帝内经》也强调春季需“戒骄戒躁”，护肝养心。所以在这样的日子当中，我们一定要控制好自己的一个情绪，不能大吵大闹，以免伤了和气，导致不顺。

二地不去

不去阴湿之地

仲春湿气重，背阴潮湿处易生瘴疠。《黄帝内经》警示“春三月，避湿如避矢”，闽南地区至今有清扫地窖、熏艾驱邪的习俗，而且本身这个时候雨水就多，所以在这天的时候，我们要注意，不要去一些阴暗潮湿的地方。

不去高处赏月

道家典籍《云笈七签》记载，望日月光直射头顶百会穴，恐引邪气侵体。黄山民谚“望月不登天都”亦提醒游人日落前归家，庭院拜月更宜。从现代的角度也是告诉我们，山高路滑，容易导致意外事故的发生年，因此避免去一些危险的地方。

一样要吃

豆腐

望日必食豆腐，因其谐音“都福”，象征“福气盈门”。宋代《山家清供》记载临安百姓以“雪霞羹”（豆腐配芙蓉花）祈福，寓意“清清白白，福满人间”。而且在古时候，因为资源困乏，人们在饮食上，也没有什么补充能量，豆腐就成为了最好的食材之一。

推荐食谱：【鸡蛋蒸豆腐】

所需食材：鸡蛋两个，嫩豆腐一块，香葱、盐、生抽、芝麻油

做法：

1、 豆腐冲洗干净切小块，放入碗中，鸡蛋放少许盐打散，加适量温开水，过滤倒入豆腐中，水开上锅蒸20分钟。

2、 找一个小碗，碗中放一勺生抽，少许芝麻油，两勺凉白开拌匀，把它搅拌均匀。

3、 鸡蛋豆腐蒸好后，淋入我们刚调制好的酱汁，撒上葱花就可以开吃了。

二月十五望日，记得遵循“三事不做，二地不去，一样要吃”，既是对千年智慧的致敬，亦是对和谐生活的追求。愿你我以敬畏之心顺天应时，家旺人旺百事旺！