在感情里，不管是谈恋爱还是结婚了，琢磨要不要分手都是个让人头疼的事儿，特别纠结。下面这些想法可能会帮你拿定主意。

1. 感情还深不深 先想想你们之间的感情是不是还像以前那么好。你还会不会因为对方开心你就开心，对方难过你也跟着难受？对方有事儿的时候，你还会不会马上就去帮忙、安慰？要是感情变淡了，甚至没了，那可能就得考虑分手了。

比如说，以前对方生病你着急得不行，现在就只是问问，或者都不知道人家生病了。你自己有开心或者不开心的事儿，也不想和对方说了。

2. 说话还顺不顺 再看看你们俩说话咋样。

能好好说话不？能把自己心里想的、感受的都和对方说清楚，也能明白对方的意思吗？要是说话费劲，老吵架、误解或者干脆不说话，那这感情可能就有麻烦了。 就像每次说事儿都能吵起来，谁也不听谁的，或者有一方老藏着自己的想法，俩人就越来越远了。

3. 还亲不亲密 想想你们之间亲密不亲密，不管是身体上还是感情上。要是亲密感没了，性生活也不和谐，或者心里觉得和对方不亲近了，这也可能是感情有问题的信号。

比如以前经常抱抱、亲亲，现在觉得别扭；或者感情上也不深入交流了，就表面上对付着。

1. 目标一样不

琢磨琢磨你们对未来的想法是不是一样。像结婚、要孩子、在哪个地方生活这些事儿，你们俩想法一致不？要是不一样，可能就会影响感情。 比如一方想结婚成家，另一方就想自己一个人自由自在的；或者一个想在大城市，一个想回农村老家。

2. 对自己好不好

想想这段感情对你们俩的成长有没有好处。好的感情应该能让两个人都变得更好，不管是工作上、自己进步上还是感情方面。要是在这段感情里，你觉得被限制住了，不能去追求自己的梦想，或者对方耽误你进步了，那分手也许是个办法。

比如说你想学习，对方不支持，怕影响你们在一起的时间；或者对方的一些习惯让你变得没精神、不自信了。

3. 解决问题行不行

遇到问题的时候，你们俩能一起解决不？要是每次有问题都躲着、互相指责或者吵架，那问题就会越来越多，最后感情可能就完了。 比如经济上有困难，不是一起想办法，而是互相埋怨谁花钱多；感情有危机了，就冷战，也不试着去解决。

1. 开心不 问问自己

在这段感情里你开心不？要是不开心，或者好久都没开心过了，那这就是个重要的信号。 比如你经常觉得焦虑、压抑、孤单，都是因为这段感情，那可能就得考虑分手了。

2. 直觉咋样

有时候你的直觉会告诉你答案。要是你心里一直觉得不安、不确定，或者想跑，那可能是你的潜意识在提醒你。 比如你总觉得这段感情不对劲，又说不出为啥；或者一想到分手，就觉得轻松了。

3. 自己还是自己不

想想在这段感情里，你还是不是原来的你。要是为了这段感情，你得放弃自己的原则、爱好或者自己的成长，那这感情可能不健康。

比如你为了迎合对方，不做自己喜欢的运动了，身体和心情都不好了；或者你在感情里没主见了，都听对方的。

你好好想想上面这些方面，应该就能知道要不要分手了。不管你咋决定，都要勇敢面对，相信自己的选择。因为只有你自己才知道什么样的感情适合你。 最后，希望大家都能在感情里找到幸福。要是是结婚了考虑离婚，这些也都适用，不过离婚还得考虑法律、财产和家庭责任这些事儿，得更小心。