一起来看看月子餐吃什么,每一天非常丰富,让产妇吃好睡好很重要

笑蓝玩转美食 2024-12-21 21:38:39

产妇生完孩子,一定要好好休息,好好吃饭。

把身体养好,才能有精力照顾好孩子。

小馒头

豆浆

羊肚菌虫草花汤

牛肉捞面

红枣糯米

海马鹿茸汤

油焖大虾

空心菜

清蒸鲈鱼片

煎鸡蛋

蒸排骨

炒莴笋

土豆丝

虫草花羊肚菌汤

猪肚鸡汤

空心菜

黑豆浆

燕窝

白糯米粥

番薯

鸡蛋

白粥

芥蓝炒瘦肉

海马鹿茸汤

炒芥蓝

乳香排骨

石斛鱼胶汤

猪肚鸡汤

青椒炒牛肉

广东家庭主妇的日常,就是做饭做饭做饭。

大家好,我是粟米外婆 ,一个热爱美食,喜欢做菜的普通人。

每天与大家分享美食,希望每个人都生活得开心快乐。

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