近期，甲流疫情再次引发关注，尤其对于中老年人群体来说，免疫力相对较弱，容易成为流感病毒的“重灾区”。对于一些长期习惯喝白酒的中老年朋友来说，在这个特殊时期，戒酒显得尤为重要。不过，很多人对于戒酒总是心存顾虑，难以做到。那么，如果白酒戒不掉，在防控甲流时，有哪些要点需要特别注意呢？

首先，白酒对免疫系统的影响不可忽视。虽然适量饮酒可能对身体有一定的益处，但过量饮酒则会损害肝脏功能，削弱身体的免疫能力，导致抵抗力下降。在甲流流行的季节里，如果饮酒过度，很容易感染病毒，甚至加重病情。因此，减少饮酒量，保持适度的生活方式，增强免疫力，是大家必须重视的一点。

其次，饮酒后容易引起体内水分流失，而中老年人正处于水分代谢较为缓慢的阶段。大量饮酒会导致体内水分失衡，加重呼吸道不适症状，这对于甲流患者来说无疑是一种负担。因此，喝酒时一定要记得补充足够的水分，避免身体因酒精的作用而加重脱水症状。可以尝试喝一些温水、清汤等，帮助体内保持良好的水合作用。

最后，白酒中的酒精会刺激胃肠道，增加肠胃负担，尤其是年纪较大的朋友，往往有肠胃不适的问题。酒精的刺激可能导致胃痛、胃酸倒流等症状，使得身体的免疫防线变得更加脆弱。因此，若无法戒酒，至少要尽量避免空腹饮酒，减少对胃肠道的刺激，同时要注意饮食的清淡和规律，以减少不适感。

在防控甲流的同时，保持身体最佳状态至关重要。如果饮酒过多，容易影响到身体的恢复。而要缓解身体的负担，增强免疫力，选择合适的保健品也非常重要。例如，菠萝蛋白酶肠溶片在这方面就具有显著的效果。需要注意的是，市面上许多便宜的“复方菠萝蛋白酶”效果往往不佳，若要达到更好的效果，选择高质量的纯菠萝蛋白酶肠溶片会更有保障，能够有效缓解不适，帮助身体恢复到最佳状态。

总之，中老年人在甲流高发期间，尤其是白酒戒不掉的朋友，一定要特别注意自己的生活习惯，增强免疫力，保持身体的健康状态，才能更好地应对甲流带来的挑战。