人总有不顺的时候，多反思自己的问题，现在压力都大，但是我们不要把负面情绪带给家里，在家里表现的开朗一些，把快乐留给家里人。

一个家庭,孩子有孩子的天地，大人有大人的习惯。很多小事，没有对错，旁观它发生即可。中医强调“顺应自然”尊重个体差异：才能维持家庭的和谐与稳定。

但凡紧张的家庭环境，一定会有一个锱铢必较的人令别人战战兢兢，也让自己尽显刻薄挑剔。紧张的环境会导至“情志内伤”使人脏腑失调。所以不要为了小事争吵，以免损害“心气”.

家庭生活琐碎是它的底色。你要接受这种琐碎接受任何人都不是你想象中的样子。中医提倡“平心静气”接受现实，顺应变化，才能保持内心的平和。

家庭的智慧在于求同存异。你吃甜，他吃辣，甜辣共存，丰富了菜色，也容纳了彼此。中医认为，阴阳互补和谐共存才能达到平衡。

潜移默化中，彼此宽容了家的温度和格局也就升起来了看淡那些小事不要把自己的情绪发泄于家庭琐事。宽容和包容有助于心情舒畅，汽血调和。

没有 人欠你，没有人有义务承担你的坏情绪有问题的可能不是那些小事而是你自己的情绪。中医强调“调神养心”管理好自己的情绪是健康的关键。

人生下半场，守家第一步允许一切小事发生不指责不计较接受，并逐渐享受。中医讲究“随遇而安”在家庭生活中，接受现实顺其自然，才能真正享受生活保持身心健康。