曾经的我，在婆媳关系中不断挣扎，婆婆总是PUA我，嫌弃我钱赚得少，甚至在孩子面前讽刺我。

每当我试图反驳，老公总是护着他妈，我次次崩溃在这无尽的争吵和委屈中。

多少个深夜，我在床头默默流泪，心中反复想着离婚。

然而，每当我即将被黑暗吞噬时，心里的一束光总能把我拉回来，提醒我：“你值得更好的生活。”

于是，我报名了群青共创课程，下定决心一定要改变自己。我相信，“任何伟大的成就，都是从一个微小的梦想开始的。”这句话成为我前行的动力，让我在困境中重新站起来。

在这一年里，我采取了一系列方法，逐步改变自己，重新找回了生活的掌控感。

我会精进报名一个或二个精品课程，学习新技能和知识，特别是在我的职业发展和个人兴趣方面。

《纳瓦尔宝典》说：

“人与人的区别不是受过教育和没瘦过教育，而是喜欢阅读和不喜欢阅读。”

如今我会阅读励志书籍，如《遇见未知的自己》和《向前一步》，从中汲取力量。

我也为自己设定短期和长期目标，并逐步实现它们。

以前的我从未想过复盘，我觉得照顾孩子已经够累了，但是有了节奏后，我都会记录我接了什么广告，写了那篇文章，我有多个账号，我需要规划经营，每天都有很多姐妹链接我，我也希望能给她们正能量。

如果我没有好的身体，我就不能照顾好自己或者孩子，未来的日子还很长。

我也会保持健康生活方式：规律作息，保持健康饮食和适度运动。通过默想，减轻压力，保持心态平衡。

我也会培养我自己的兴趣爱好，不会把注意力放在他的身上，如今我很庆幸我找到自己热爱的事情，并投入时间和精力去做。

无论是拍摄、写文还是关怀每个姐妹，这些都能帮助我找到生活的乐趣和意义。

希望你也要找到自己自我关爱的方式，不要内耗自己，人生的路还很长。

如今比起过去的唯唯诺诺，我会明确个人和家庭的界限，适时表达自己的底线和立场，过去我会写很多婆媳关系的文章，但如今我想写更多专注自我成长的文章。

没有哪个更好，只是这些都是我蜕变的心路历程。所以有姐妹找我说关于婆婆的事情，我很能理解，我也是过来人。

只是我知道比起抱怨内耗，倒不如拿出方案调整自己。

如今，我开始拒绝不合理的要求，说实话那些伤害我的场景，我一个都不会忘。但是我知道作为孩子的奶奶，她也不会对孩子不好。

所以，如果她能照顾小孩的时候，我也一句话不说，做好我该做的，努力攒钱。

如果她不能带，不愿意带，即使我自己过得苦一些，我也能自己扛下来。

生活总需要有底气面对，我相信当我们内里越来越强大，我们受到的婆婆干扰就少。

人到中年，我们常常感到迷茫和无助，但请相信我，你完全可以用一年时间改变自己。

想起一年前的自己总会哭泣抱怨生活，一年后的我已经开通各个平台，坚持写。原来大量练习，真的会让人蜕变。

通过自我提升、改善关系和自我关爱，我不仅找回了生活的掌控感，也重拾了对未来的希望。

希望我的经历和方法，能为那些同样深受困扰的姐妹们带来一些启示和力量。

让我们一起，勇敢地迎接生活中的每一个挑战，创造属于自己的美好人生。