最近，网络上充斥着各种关于日本的负面描述，“丧尸、囚徒、孤鬼”这样触目惊心的词汇被用来形容日本的现状。

这不禁让人好奇，日本真的陷入了如此可怕的境地吗？

在东京拥挤的街头，常常能看到一群年轻人，他们低着头，眼神空洞，步伐迟缓，脸上透露出对未来的困惑和茫然。

人们戏称他们为“丧尸族”，这个称呼形象地描绘了日本年轻一代的精神面貌。

他们并不是不努力，而是对未来感到灰心，失去了前进的动力，25岁的铃木就是其中一员，大学毕业后，他曾经怀揣着梦想进入公司，渴望有所成就。

残酷的现实让他备受打击，每天工作超过12个小时，微薄的薪水仅仅能够维持房租和基本生活，这样的日子看不到尽头，也没有任何希望。

与其这样拼命地活着，还不如回家躺平，铃木工作不到半年就辞职了，现在靠父母不多的退休金度日，每天沉迷游戏和叫外卖，生活单调重复，像个没有灵魂的空壳，只有在游戏里才能找到一点安慰。

铃木的情况不是特例，数据显示，日本二十多岁的年轻人里，差不多有三分之一没有工作，他们要么找不到合适的工作，要么干脆放弃找工作。

就算找到工作的年轻人，很多也是打零工，工资低，工作也不稳定，生活压力非常大，他们生不起病，不敢轻易辞职，因为丢了工作就等于断了生活来源。

在东京这个光鲜的大城市里，年轻人的存在感却越来越弱，他们悄悄地从社会舞台上退下来，变成了不引人注意的“隐形人”。

为什么年轻人不再有活力，对未来失去希望？原因可能就隐藏在日本“失落的三十年”经济困境中，1991年泡沫经济崩溃后，日本经济长期低迷不振，工作机会变少，社会阶层难以流动。

年轻人看不到晋升和改变现状的希望，自然就没有了努力奋斗的意愿，高房价、高昂的教育支出和医疗费用让他们难以承受，结婚生子也变成了遥不可及的梦想，使得他们对未来感到迷茫。

另外，日本社会特别不能容忍失败，让年轻人更焦虑了，从小到大，不管是高考还是找工作，只要失败一次，心理压力就很大，害怕再去尝试，也不想跟别人竞争，干脆就躺平算了，躲避残酷的现实。

这种“低欲望”的生活，表面上看起来很消极，实际上是年轻人在残酷的社会里保护自己的一种方式。

年轻人常被说成是迷茫失落的一代，中年人则身陷内卷的困境，他们如同被囚禁的野兽，在职场的围墙里挣扎，来自各方的压力让他们不堪重负。

四五十岁本应是家庭和社会的支柱，却活得像个被困住的人，身心俱疲惫，上有需要赡养的老人，下有需要抚养的小孩，房贷、车贷、孩子的教育开销，像连绵不断的山峦压得他们喘不过气。

职场上，稳定的工作保障已不复存在，竞争越来越激烈，论资排辈的制度又限制了他们的上升空间。

他们不敢轻易辞职，也不敢放松，只能默默承受着一切，努力工作，来维持家庭的正常运转，49岁的田中先生，在一家中型企业工作了二十多年，从普通员工一步步升到了部门经理。

在不了解情况的人看来，他事业成功，家庭美满，应该感到满足和快乐。

现实情况并非如此，公司为了节省成本，实行了一种变相裁员的措施，五十岁以上的员工会被调到边缘部门，实际上就是降低职位。

田中先生的困境，是很多日本中年人都会遇到的真实问题，他们为了家庭，为了承担起肩上的责任，只能拼命工作，就算身体和心理都累垮了，也不敢休息。

更让人感到难过的是那些数据：日本中年人的自杀比例超过一半，其中45岁到54岁的人最多，在这背后，隐藏着许多难以说出口的痛苦和无奈。

日本曾经以健全的养老体系著称，但现在老年人的生活却不容乐观，很多人的晚年生活并非想象中那样安逸。

超过四成的65岁以上老人仍在工作，并非他们不想退休，而是迫于无奈，不得不继续工作，每个月大约7000元人民币的养老金，对他们来说根本不够维持基本生活开销。

80岁的山口奶奶就是一个例子，为了补贴家用，她每天凌晨五点就起床，花两个小时坐电车去便利店打工。

那些身体不好，无法继续工作的老年人，往往只能选择入住价格低廉的养老院，生活条件简朴，食物也比较简单，生活十分孤独。

数据显示，日本老年人的独居比例高达34%，很多老人独自在家中去世，去世后很长时间才被发现，晚景凄凉。

更令人震惊的是，为了获得一点“温暖”，一些老人竟然选择故意违法，到底是什么原因让这些老人感到如此孤单、没有依靠？

经济上的拮据无疑是一大原因，但更深层次的原因在于家庭结构的改变以及社会保障体系不够完善。

过去那种大家庭逐渐消失，年轻人都出去工作，导致老人们缺乏照顾，社区服务和养老院等设施的匮乏，也难以满足老年人的各种需求。

日本社会对老年人的尊重和关爱还不够，这也使得他们被边缘化，最终孤独地走完人生。

日本社会从年轻人到老年人，似乎都面临着很多问题，就像被困住了一样。

人们常说的“失落的三十年”就像一张网一样，让日本社会很难摆脱困境，过度依赖出口，导致国内的需求不够旺盛。

大企业过于强大，限制了中小企业的发展空间，创新能力跟不上，导致找不到新的赚钱机会，这些都显示出日本的经济结构不太灵活。

孩子越生越少，未来工作的人不够用，养老金可能不够发，大家都没保障，老年人越来越多，社会压力越来越大，很多老人生活过得很艰难，人口结构不平衡，让问题更加严重。

太强调集体，个人没法好好发展，社会对失败太苛刻，大家不敢尝试，创新就很难，社会流动性变差，穷人很难翻身，阶层越来越固定。

不喜欢和自己不一样的人，社会不够包容，接纳不了新的想法，这些文化上的问题，让社会变得更糟。

日本给我们敲响了警钟，经济发展不能一味追求速度，更重要的是提升发展质量，确保发展具有可持续性。

社会发展必须关注弱势群体，构建健全的社会保障体系，才能维护社会公平，文化发展要倡导包容和多元化，鼓励创新，打破固有的思维模式。

日本能否最终走出困境，重现往日的辉煌，仍然充满挑战。

我们应该认真研究日本的教训，从中吸取经验，避免重蹈覆辙，这些问题都需要我们深入思考，找到适合自身发展的道路。

参考资料：

岸田文雄撰文解释“新资本主义”：给工人涨工资

观察者网2022-01-09 16:19

日本2024年出生人口再创新低

环球时报2025-02-27 16:08