大家好，我是中医王大夫，有粉丝朋友向我反映啊，他平时肾虚的情况比较严重，但是吃了好多的补肾的药，也不怎么见效果，那这到底要怎么办呢？其实啊，在中医上认为，补肾一直补不好，那多半就说明啊你的肝脏也有问题了，补肾的最高境界其实就是要先强肝，今天王大夫就来给大家分享2个中成药，帮你肝肾同补，精血充盈。

首先在分享之前呢，王大夫先说说为什么补肾要先强肝，中医上讲啊，肝肾同源，那肝负责藏血，肾负责藏精，也就意味着我们人的身体里的血和精其实是出自同一个地方，并且精和血是可以互相转化的，所以当肾精不足的时候，往往还会影响肝血的生成，那肝血不足了，反过来还会影响肾精的化生。

一般在中医上啊，肝、肾精血不足的情况，很多时候是会同时出现的，只是单纯的肾虚的情况其实也是不太多见的，所以当你一直补肾补不好的时候，就要考虑是不是肝也需要补一补了。

如果是肝血不足的情况，那么这个时候要先补肝血再养肾，因为我们刚刚也讲了，肝血不足，肾精也自然不会充盈，如果平时有容易头晕眼花，眼睛干涩，耳鸣，睡眠不好、多梦、腰膝酸软的情况，并且男性朋友可能还会容易宗筋疲软，起不来，那么这个时候要调理啊，就可以参考一个归芍地黄丸搭配上金锁固精丸，其中归芍地黄丸能帮你大补肝血，金锁固精丸能帮你固精补肾，从根儿上把肝血和肾精给补足了，肾虚的情况就会改善。

如果是肝气郁结的情况，这个时候我们就要先疏肝再去补肾了，因为中医上讲肝主疏泄，所以肝气一旦郁结了，不通畅了，同样也会造成肝血不足，肾精不足的情况。

你可以想象一下，肝脏和肾脏之间有一条通道，可以让肝血和肾精之间相互化生，但是现在肝气郁结就像是把这条通道给堵上了，精血过不去，不能滋养肾脏，所以有些男性朋友就容易宗筋无力，早早缴械了，并且还常常伴有脾气急躁，爱生气，精神不振、身体乏力、胸闷气短、胃胀吃不下饭的情况，这种呢调理可以参考用柴胡舒肝丸搭配上金锁固精丸，只有先把肝郁气结给化解掉，让道路通畅了，才能跟更好的补肾固精。

好了，今天的内容就分享到这里了，涉及到用药，王大夫建议大家要对症调理，如果大家有什么问题，可以告诉王大夫，我看到了就会帮忙解答，我们下期再见！