《央young之夏》运动季，央视主持人们体验的第二个奥运会项目是攀岩。王冰冰和鲁健两位队长，通过答题考核与金币买卖，以及队员自荐，挑选各自的队员。两组队员分组如下：王冰冰的“我们是金牌队”，王冰冰、张舒越、谢颖颖、尹颂、张慧鑫、何岩柯；鲁健的“总台冠军队”，鲁健、月亮姐姐、舒冬、姚轶滨、石笑歌、罗平章、宋雪莹。

还没开始比赛呢，在自荐环节，主持人们就使出浑身解数，花式营销自己，想要赢得队长的信任倒是次要的，重点要抓住机会展示自己的才艺。比如：张舒越，年纪轻轻上来就表演八段锦，石笑歌跳辣舞，舒冬更搞笑，想给队长送不靠谱的礼物。这些才艺精彩是很精彩的，却与所要体验的奥运会项目似乎没啥关系，难怪王冰冰都没有耐心看完。

王冰冰当场吐槽主持人们展示的才艺，对攀岩运动毫无用处，主持人们对自己的运动实力，也缺乏相对正确的认识，导致最后让两位队长完成挑选队员任务的，还是各自所持金币发挥了关键作用。体验难度系数比较大的攀岩运动，又来了谢颖颖、何岩柯、月亮姐姐三位新队员，月亮姐姐仍然乍乍呼呼，一点风吹草动就大呼小叫，嘴比身体更勤奋。

很多主持人都是在《央young之夏》第一次接触攀岩，起点其实差别不大。正式开始比赛时，何岩柯、姚轶滨、宋雪莹、谢颖颖、尹颂、舒冬都表现出了坚持不放弃、迎难而上的体育精神。虽然鲁健的“总台冠军队”最终输了，王冰冰带领的“我们是金牌队”又一次赢得了金牌，但鲁健队的宋雪莹实在太勇敢，太有体育运动天赋了，表现让人刮目相看。

三位队员接力完成比赛，在对方队伍前面两位队员已经领先两个身体位的时候，鲁健队的宋雪莹奋起直追，只差一点点就能反超了。只是比较遗憾，到了快登顶时，宋雪莹体力下降，没能追平对手。不过，大家都被宋雪莹感动到了，自身有优势，年轻有运动天贼，又敢于挑战敢于拼搏，很好的诠释了奥林匹克精神。鲁健队虽败犹荣，仍值得点赞。

王冰冰队之所以能拿到第二块金牌，原因是多方面的。有王冰冰“最强大脑”做总指挥，有何岩柯、张慧鑫、尹颂这样实力不允许低调的选手，再加上一点运气成分，“我们是金牌队”怎么能不赢？而鲁健队，作为队长的鲁健，自己脑子还不大好使，52岁的体力也明显不支，还有瞎指挥舒冬，更有执行起规定来“得过且过”，不求最好的各类型队员。

本集尼格买提也是打酱油的，刚开始分队跳了一段新疆舞，王冰冰鲁健俩位队长都不要他，正式比赛时又不见人影。而撒贝宁和朱广权，继续担任场外指导，说了一堆可听可不听，听了等于没听的所谓的“锦囊妙计”，继续“骗”网友粉丝们的流量，实际就是不折不扣的喙头。

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