现代科学善于分析身体的问题，东方智慧强于解决身体的问题。
这些日子，圈内大佬凌博士，从肌肉、牙齿、营养不良等多方面，分享了欧美先进的观点，引起了大八粉丝热烈的讨论。
东西方医学，各有所长，出路在哪里——
一、 凌博士的音频本平台不支持音频，有兴趣的可以来大河的地盘，听听中文美音加粤语的普通话。
营养不良其实是一个广泛存在的问题，但我们的认知往往还停留在旧有的观念上，认为只有那些完全没有食物可吃，脸色苍白、肌肉消瘦的人才是营养不良。
然而，现在的营养不良更多的是由于营养吸收的不均衡导致的。
换句话说，就是身体所需的营养元素摄入不均衡，这也是营养不良的一种表现形式。
营养不良并不仅仅发生在瘦弱的人身上，大胖子也同样可能存在营养不良的问题。
我们的身体需要三大主要的营养要素：碳水化合物、蛋白质和脂肪，同时还需要一些微量的营养元素，如维生素和矿物质。
对于小朋友和老年人来说，由于挑食或者牙齿不好等原因，他们往往更容易出现营养不良的情况。
实际上，营养不良在人群中的发生率是相当高的，可能每15个人中就有1个。
而营养不良的症状也是多种多样的，比如容易感冒、疲劳、气血不足、对食物兴趣不大等。很多时候，体重下降也是营养不良的一个表现。
更严重的是，营养不良还会导致伤口难以愈合，这在住院病人中尤为常见。
据我观察，大约有50%-60%的住院病人都存在营养不良的问题。
尽管我们在医学领域取得了许多进步，比如乳腺癌和肺癌的治愈率大幅提高，但营养不良的问题却并没有得到明显的改善，这是一个非常严峻的问题。
昨天我和一个牙科医生的朋友聊天，他提到在口腔科里，他们发现很多营养不良的病人牙齿也不好，吃得少，更容易营养不良，形成了一个恶性循环。
画外音：凌博士清楚地认识到了现代科学的短板，看似简单，实则棘手。圈内的各位大佬，从中医的角度，积极提出了解决的方法。
5. 营养均衡是基础因此，我们必须认识到，身体的健康是建立在营养均衡的基础上的。
无论我们后面进行怎样的治疗或保健，都需要有一个良好的营养基础。就像一棵参天大树需要好的泥土、水分和阳光才能茁壮成长一样，我们的身体也需要全面的营养才能保持健康。
如果我们只是修修剪剪上面的叶子，而忽略了根部的营养供给，那么是无法真正解决问题的。
三、中西医结合的探索大河认为，在解决营养不良这个问题上，中西医结合是一个很好的思路。
西方医学擅长发现问题，但在解决问题上可能还存在一些局限性。
而中医则注重整体调理和平衡，能够从根本上改善营养不良的状况。
如果我们能够结合两者的优势，既有数据支持又有实际疗效，那么营养不良这个问题就有可能得到更好的解决。
东方龙医术源远流长，西方虎医术科学严谨，
东方医术博大精深，这是强项，也是弱点，高人辈出但缺乏标准，谁都不敢说自己学通了。
现代医学数据严谨，利于推广，但是日新月异，很多标准、技术或药物，过几年，就会被淘汰。
《追捕》的结尾，真由美望着杜丘：“完了？”杜丘回答：“哪有个完呐……”真由美欲言又止：“我也去行吗?”，杜丘戴上墨镜，一把搂住女主，拉呀拉拉呀拉呀拉……
或许，龙虎相争还会一直继续下去，就像杜丘的感慨：“哪有个完呐”。
人生苦短，让他们争去吧，我有八段锦相伴，夫复何求呢。都说八段锦好，可为什么你练起来没效果？其实里面都是有秘诀的
