中医认为，痰湿阻滞也是导致情绪不畅的一个重要因素， 这个时候就要化湿豁痰，而这株被誉为“神草”的石菖蒲，可化湿、豁痰、醒神、益智，在治疗抑郁症方面具有神奇功效。 抑郁、焦虑的人，往往会感觉头脑昏沉、思维迟钝，石菖蒲的辛香之气能够穿透经络，直达脑部，开启心窍，使神明清醒，可以帮助我们恢复清晰的思维，振奋精神，从而缓解负面情绪。 此外，石菖蒲能够化湿浊，祛痰涎，消除体内的痰湿之邪，使人体气机畅达，气血运行正常，心情也会随之舒畅起来。石菖蒲还具有一定的宁心安神作用，可改善抑郁症引起的失眠、多梦，烦躁不安等症状。 临床四十余载，我常用石菖蒲配伍其他中药材，帮助上万名精神疾病患者解决了实际问题！ 那么，这株“神草”如何运用呢？ 曾有一位20岁的患者，男，自述近4~5年来，头痛头晕，有时高兴，有时伤心，注意力不集中，对什么都不感兴趣，没有胃口。曾到河北某医院就诊，考虑“抑郁”，给予草酸艾司西酞普兰、阿立哌唑，一开始还有点效果，后来疗效越来越差，经常感到坐立不安，多梦易醒，体重也比之前增加了十几斤。 我仔细观察了他的状况，面色苍白，反应迟钝，目光无神，舌边齿痕苔薄，脉细弦，辨证为肝郁脾虚。治疗以疏肝解郁、健脾化湿为主。 拟方：石菖蒲 、茯苓、陈皮 、法半夏、合欢皮、郁金、制远志、贯叶金丝桃等。合用曲唑酮、草酸艾西酞普兰。 服药15剂后，家属反馈，患者头晕头痛减轻，食欲有所好转，睡眠质量提升，但依旧闷闷不乐。调方继续服用3个月后，心情逐渐开朗，诸症消失，体重也恢复正常，对生活又重新燃起了希望。后随访2年，未见复发。 这是什么道理呢？石菖蒲、茯苓、陈皮、半夏，共同化解了体内的痰湿；郁金、贯叶金丝桃负责疏肝解郁；合欢皮、制远志宁心安神，诸药合用，使得他的身体阴阳和谐统一。 在中医药宝库中，石菖蒲以其独特的药用价值和深远的文化意义，被誉为“山谷中的灵草，智慧的启迪者”。有些人觉得中医挺玄乎的，但真正懂行的人才知道，每加一味药、减一味药，那都是有讲究的，得考虑到整个方子里其他药材的作用。少了哪一味，或者量不对，都可能导致整个治疗功亏一篑。